手一碰洗潔精就長濕疹考慮是不良習慣、精神緊張、遺傳、過敏、免疫異常等原因引起的，可以通過改善不良習慣、加強情緒管理、外用藥物、口服藥物等方式進行改善，如果身體出現不適癥狀，建議及時就醫，避免延誤病情。
1、不良習慣：
洗潔精是一種洗滌用品，對皮膚具有一定的刺激性，每次使用洗潔精后，沒有完全將洗潔精沖洗干凈，導致洗潔精殘留在皮膚上，便會對皮膚造成刺激，引起皮膚上長濕疹。應該改善不良的習慣，每次使用洗潔精時應完全將洗潔精沖洗干凈，盡量使用流動水沖洗，沖洗時感覺到手部沒有絲滑感，表示已經沖洗干凈。
2、精神緊張：
如果精神長期處于緊張狀態，則會影響皮膚和黏膜的正常功能，可使皮膚的抵抗力下降，在接觸到洗潔精、洗衣粉等刺激性產品時，便會長出濕疹。建議患者加強情緒管理，可以通過聽音樂、做深呼吸、練瑜伽等方式緩解緊張的情緒，可以減少癥狀的發生。
3、遺傳：
濕疹、蕁麻疹等皮膚問題具有一定的遺傳傾向，如果家族中有人患有濕疹，則本人患有濕疹的風險會增加，當皮膚接觸到刺激性洗滌劑時，則會出現長濕疹的癥狀。可在醫生的指導下涂抹丁酸氫化可的松乳膏、復方醋酸地塞米松乳膏、氧化鋅軟膏等藥物進行治療，涂抹藥物時應先將皮膚清洗干凈，之后，將藥物均勻地涂抹在患處皮膚上。
4、過敏：
如果患者本身對洗潔精中的某些成分過敏，則會導致手部皮膚出現變態反應，釋放組胺等炎性介質，導致皮膚出現濕疹樣反應。可以在醫生的指導下口服馬來酸氯苯那敏片、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物進行治療，建議患者服用藥物時用溫水服藥，有利于藥效的發揮。
5、免疫異常：
當免疫系統對洗潔精中的某些成分產生異常反應時，會釋放大量的炎癥介質，導致皮膚出現濕疹，增強身體抵抗力是關鍵，患者可以在醫生的指導下口服多維元素片、匹多莫德顆粒、玉屏風顆粒等藥物進行治療，服用藥物后能夠提高身體抵抗力，建議患者在服用藥物期間，保持清淡飲食，可以吃小米粥、雞蛋羹、掛面等食物，有助于藥效的發揮。
在日常生活中，過敏體質的人群應加強自我防護，如果對某一種物質過敏，則應盡量避免再次接觸這種物質，身體出現異常癥狀時，應盡早去正規醫院接受專業醫生的治療。
