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為你推薦

• 痛風用什么泡腳最好

  痛風用什么泡腳最好，首先我們強調的一點，就是泡腳的時候，我們一般都還是喜歡用熱水進行泡腳，咱們強調的一點就是痛風在急性期的時候，不要用太熱的水去泡腳，這樣他這個血管擴張，更容易導致疼痛的加重，其實里面加什么藥物去泡腳呢，其實從西醫(yī)的角度來說，包括從康復理療的角度來說，它起到最主要的效果，主要是溫度，其實用溫熱水泡腳，溫度稍微在40度左右的熱水泡腳，就可以滿足我們功能保健的一個作用。但是我們在泡腳的時候，盡量避免非常急性的痛風的發(fā)作期，在緩解期，或者是在急性的發(fā)作期過了以后，不是那么疼的時候再進行泡腳，對我們痛風，還有痛風性關節(jié)炎的恢復是有好處的，但是這些所謂的物理的理療，或者這些泡腳，這些相應的治療的手段，都是一個輔助的措施，不能作為一個主要的治療的手段。

  

  01:28
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 66708次

• 怎么瘦臉一周見效

  關于瘦臉的話題一直在持續(xù)的談論，想要一周內(nèi)見效，那么最快的方法是通過微整形注射肉毒素。肉毒素注射到面部的咬肌，通過阻斷神經(jīng)對肌肉的營養(yǎng)作用，使咬肌逐漸萎縮，而且肉毒素對脂肪有一定的分解作用，可使面部變瘦。但注射肉毒素也不是立竿見影的，需要一定的作用時間才能見效，一般3-4天慢慢起效，兩周左右會更加明顯。要想一周達到瘦臉效果還要注意以下幾點：1、注射后4-6小時不要沾水，避免面部注射針孔處感染；2、一周內(nèi)不要對面部進行按摩，按摩不利于毒素在咬肌內(nèi)發(fā)揮作用。3、咬肌跟咀嚼食物有很大關系，一周以內(nèi)不要咀嚼硬的食物。總之見效并不是一朝一夕的事，還需要我們進行長期的關注與調養(yǎng)。

  

  01:35
  鄭亞榮 副主任醫(yī)師廈門大學附屬中山醫(yī)院

  2019-12-20 6328次

• 跑步一周跑幾次最好
  一般來說一周兩至三次比較好，如果每天都想跑步，最好也控制在一周五次以內(nèi)。鍛煉能夠促進身體健康，超過身體正常負荷，運動能夠給肌肉和內(nèi)臟更強的刺激，于是身體會認為它的部件功率不足，就會組織資源增強相關的功能，所以身體的健康水平、運動能力便會上升。可是運動也會給身體帶來疲勞，因此需要給身體一定時間去恢復，否則，不僅影響正常工作生活，還會造成損傷。如果達不到上述標準，也不能達到鍛煉效果，比如身體素質差的人一周只跑一次，其他日子可以選擇散步、慢走，也能促進身體健康。總之，要根據(jù)自己的體力，工作性質，疲勞程度來決定跑步的天數(shù)，至于當天要不要跑步，可以根據(jù)肌肉的疲勞程度，早上醒來時感覺的好壞以及體重的增減，食欲的好壞等因素來決定和判斷。
  語音時長 1:37”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 108402次

• 針灸減肥一周幾次
  如果條件允許的話，針灸減肥的前2個月，最好每天都能堅持針灸。如果條件不允許，一周也要大概3次左右，以每周五次針灸治療為例，1個月為1個療程，大概3個療程的治療再配合飲食控制就能達到比較好的減肥效果。但是由于每個肥胖者的情況不同，個人體質有所差異，并且肥胖的部位也不相同，所以也要根據(jù)每個人具體的情況來看，具體每周幾次。在針灸減肥的過程中，也不能完全依賴針灸減肥，為了鞏固針灸減肥的效果，需要配合一定的控制飲食和適當?shù)捏w育鍛煉，飲食要注意清淡，少吃高油，高糖的食物，少吃生冷，辛辣，刺激性食物，同時配合一些適當?shù)捏w育鍛煉，比如說慢跑，散步等來鞏固針灸減肥的效果。
  語音時長 01:19”
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-21 2968次

• 桃膠一周吃幾次
  桃膠的營養(yǎng)保健價值比較高,而且它也是一種常見的中藥材,可以治療血淋,痢疾或者是起到美容養(yǎng)顏的功效,但是卻不能夠吃太多,最好一個禮拜只吃一次。桃膠是南方常見的中藥材,它是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂每年夏季采集,經(jīng)水浸,洗去雜質,曬干而成。桃膠味甘苦,平,無毒。入大腸膀胱經(jīng)。桃膠的功效主要是治療石淋,血淋,痢疾等。現(xiàn)代醫(yī)學研究還發(fā)現(xiàn),桃膠還有美容養(yǎng)顏之功效。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-22 8604次

• 針灸減肥一周幾次
  病情分析：傳統(tǒng)針灸每周五次，或者隔日一次，每周三次。針灸減肥適用于治療單純性肥胖的病人，多與胃腸濕熱，痰濕等原因有關。意見建議：針灸減肥患者，應該變飲食習慣，堅持運動，食物要以清淡為主，限定適量，少吃零食，適度體育運動，忌過度睡眠，時間不充足的患者，可以去正規(guī)醫(yī)院進行穴位埋線治療。
  孫剛源 主治醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-26 2404次

• 艾葉泡腳一周幾次最佳
  并不存在艾葉泡腳一周幾次最佳的說法，由于個體差異不同，所以艾葉泡腳的次數(shù)會有區(qū)別，一般建議一周使用艾葉泡腳1~4次即可。若在此期間出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。艾葉泡腳對身體健康有益處，艾葉是一種中藥材，能夠起到溫經(jīng)散寒、祛寒保暖的作用，使用艾葉泡腳能夠去除身體的寒氣，可以加速血液循環(huán)，對改善畏
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 艾葉泡腳一周泡幾次？一起來揭秘
  ??你是否也曾為忙碌的生活感到身心疲憊，想要尋找一種簡單而有效的放松方式？艾葉泡腳，這一古老而傳統(tǒng)的中醫(yī)保健方法，或許正是你的不二之選！但你知道一周應該泡幾次嗎？??通常來說，艾葉泡腳一周泡2-3次為宜。艾葉性溫，具有溫經(jīng)散寒的等功效。適度泡腳可以幫助身體驅散寒氣，緩解疲勞和手腳冰涼等問題。但如果泡腳過
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-12-17 0次