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柿子和獼猴桃可以同時吃，但應控制食用量，避免過量。

首先，從食物性質來看，柿子和獼猴桃均屬于寒涼性水果，適量食用，對于一般人群而言，并無大礙。然而，若過量同食，可能會刺激胃腸道，引發腹瀉、腹痛等不適，特別是對于胃腸道功能較弱或有胃腸疾病史的人群，更應謹慎。

其次，柿子中含有單寧酸，而獼猴桃則富含維生素C和蛋白質，在大量食用的情況下，單寧酸可能與維生素C和蛋白質結合，影響身體對這些營養素的吸收，因此，雖然兩者同食不會產生有毒物質，但可能會影響營養的有效利用。

此外，對于某些個體，如果存在對柿子或獼猴桃過敏的情況，那么無論是單獨食用還是同時食用，都可能誘發過敏反應，如皮膚紅疹、喉部不適等，因此，過敏體質的人群在食用前應特別注意。

除了上述幾點，還需注意的是，柿子和獼猴桃都不宜與海鮮類食物同食，以免增加腸胃負擔，引發不適。如有任何不適，建議及時就醫，尋求專業醫生的指導。

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