每個人可能都出現過耳鳴的情況，比如聽了一場高音量的音樂會之后，看足球賽現場人聲鼎沸時，或是服用阿斯匹林或抗生素一段時間后。耳朵里又沒進東西，為啥會響個不停？耳鳴影響了生活該怎么解決？本篇文章為您解答。
耳朵里又沒進東西，為啥會響個不停？
耳蝸中的毛細胞會將聲波轉換成電信號，傳播到大腦的聽覺皮層。當這些細胞被巨大的噪音、藥物或其他輸入物損壞時，大腦回路就不能收到正確的信號。這時，大腦會產生異常活動來做出反應，從而導致耳鳴。
日常生活中大多數的耳鳴都不是持續性的，一段時間之后會自行消失。只有一小部分人患有慢性耳鳴，主要癥狀表現為聽見持續不斷的鳴叫，有時是嗡嗡聲、啾啾聲、嘶嘶聲，咆哮聲甚至尖叫聲。
耳蝸毛細胞的損害被認為是造成慢性耳鳴的共同特點，可能導致慢性耳鳴的因素有：
耳屎累積過多或藥物等損害到耳部神經、造成感染；衰老；患有梅尼埃病，該病的患者體內的內耳平衡機制會發生紊亂，從而產生耳鳴。
怎么做才能緩解耳鳴？
慢性耳鳴患者的生活往往會受到干擾，尤其是會影響睡眠和工作，該怎么做才能減輕耳鳴對生活的干擾？
1. 找出原因
找出長期的耳鳴原因（比如帶耳塞、睡覺磨牙或服用阿斯匹林），解決掉這些病因后耳鳴的癥狀一般都會大幅度緩解。
2. 掩蓋噪音
如果效果還是不理想，您可以試試掩蓋噪音的方法，幫助減輕耳鳴帶來的不適感。您可以通過聽音樂或收音機，風扇或白噪聲機器來減輕耳鳴的困擾。如果預算充足，您還可以購買助聽器等可以產生低頻率白噪聲的設備。
雖然，目前還沒有足夠的臨床隨機試驗結果證實掩蓋噪音法的真正效果，但是聽力學專家經常在患者轉向更昂貴的治療選擇之前（認知行為療法、耳鳴再訓練療法、生物反饋和壓力管理以及經皮電刺激內耳），一般都會推薦人們先嘗試這種簡便易行的方法。
因地域差異，各地對于耳鳴治療的醫保報銷政策可能有所不同，所以在治療前請咨詢當地醫院。
經常耳鳴怎么辦？啥？聽音樂試試……
李強主治醫師
中國人民解放軍第一六九醫院中西醫結合科常見疾病
2018-09-053067次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
耳鳴怎么辦發生耳鳴以后，首先要到醫院就診，進行耳內鏡的檢查、聽力的檢查，甚至可能需要進行耳部的CT或核磁的檢查，明確引起耳鳴的原因。如果是由于炎癥引起的耳鳴，比如急性的外耳道炎癥，或者是急性的中耳炎等等，通過抗炎治療，病人耳鳴的情況會得到有效的控制。如果是內耳引起的，像急性的神經性耳鳴，或者是突發性耳聾等，通常需要用改善微循環的藥物，營養神經的藥物或激素，進行同時治療。多數病人在一周到幾周之內，耳鳴的情況會明顯的緩解、痊愈。所以有耳鳴的情況，尤其是急性的耳鳴，一定要盡早到醫院就診，通過及時的治療，多數病人耳鳴的情況會得到緩解、痊愈。
01:29
宋海濤
主任醫師北京醫院
2020-12-30 6085次
-
感冒耳鳴怎么辦感冒是上呼吸道感染，它可以使鼻腔、咽部黏膜充血，影響到咽鼓管、咽口的黏膜充血、腫脹，導致咽鼓管的狹窄阻塞，導致咽鼓管不能正常的開放，使中耳壓力呈負壓狀態，從而導致中耳的炎癥，形成分泌性中耳炎。病人會有耳悶、耳鳴、聽力下降。首先可以給予抗炎的治療，像頭孢類或阿奇霉素類口服，同時鼻子要給予鼻減充血劑，像麻黃素或鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，進行點鼻。同時在炎癥控制以后，可以行咽鼓管通氣，使咽鼓管功能逐漸恢復以后，中耳的壓力得到改善，病人耳鳴的情況會逐步好轉。生活中要避免辛辣刺激性的食物，避免喝酒等情況。
01:20
宋海濤
主任醫師北京醫院
2020-12-30 8169次
-
耳鳴可以聽音樂嗎耳鳴的患者是可以聽音樂的，但是建議最好是聽輕音樂，這樣能夠減輕患者焦慮的心情，還能夠掩蓋住患者耳鳴的聲音，可以適當的聽一聽流水聲，鳥叫聲，這樣有助于病情的恢復。生活當中，患者可以適當的用一些改善循環，營養神經的藥物，比如說尼麥角林片，銀杏葉提取物片或者是甲鈷胺分散片，自己平時可以揉搓耳廓周圍，促進血液循環，減輕患者的耳鳴，必要的時候到醫院進一步完善相關檢查，避免耽誤患者的病情，生活當中盡量不要吸煙，飲酒，也不要熬夜，同時患者需要保證積極的心態。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:13”
劉瀅
主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院
2020-04-06 6875次
-
聽音樂的好處第一，音樂可以讓身體感到放松，聽音樂可以舒緩壓力，避免一次焦慮緊張失調，而導致慢性疾病的產生。第二，音樂可以敲開封閉的心靈，抒解憂郁苦悶的心情。第三，音樂還可以做到某些程度的心靈治療，音樂可以刺激腦部活化腦細胞，刺激對腦部的活動，能有很大的幫助，甚至達到防止老化的功效。第四，音樂可以提升創造力，企劃力以及刺激右腦，尤其是古典樂曲對右腦的訓練和發展那是很有幫助。第五，音樂可以幫助入眠，提高免疫力增加神經的速率，增強記憶力與注意力讓人的身心都得到適當的發展和解放。音樂的旋律可以使嬰兒呼吸平靜，心跳減緩，讓嬰兒不再哭鬧不安，也可以刺激嬰兒的大腦思維能力，讓他更聰明。可以提升人的幸福感，心情還不錯的時候音樂會增強愉悅感讓人更加的快樂。語音時長 1:35”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-09 27506次
-
新生兒能聽音樂嗎病情分析：新生兒可以適當聽聽音樂，適當給孩子聽音樂有助于孩子生長發育，對于孩子語言可以起到適當的刺激作用，但是不要放太大的聲音，以免影響孩子的聽力。意見建議：建議平時要注意保護孩子的聽力，讓孩子遠離噪音，音樂的選擇最好以柔和一點的為主，注意多讓孩子休息，避免過于疲勞，孩子耳朵要注意及時清洗，平時不要吹風著涼。孩子母親營養也應該跟上。
魏春根
副主任醫師吉安市中心人民醫院
2020-06-30 1403次
-
嬰兒聽音樂好不好經常給寶寶聽音樂是有好處的，第一可以提高寶寶的形象思維能力，促進腦部發育，有效的開發寶寶的智力。第二能夠穩定寶寶的情緒，對培養寶寶有個良好的性格有一定的作用。第三可以給寶寶以美的熏陶、美的享受，培養寶寶的想象力 。
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-01-15 5005次
-
耳鳴可以聽音樂嗎耳鳴患者一般可以聽音樂，但需選擇合適類型和音量的音樂。耳鳴是指在無外界聲源刺激下，耳內產生的異常聲音感覺。對于耳鳴患者來說，適當聽音樂不僅有助于放松心情，還能在一定程度上掩蓋耳鳴聲，提高生活質量。建議選擇節奏舒緩、音量適中的音樂，避免過于激
路承
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2025-02-27 0次
-
耳鳴可以聽音樂嗎耳鳴的患者是可以聽音樂的，但是建議最好是聽輕音樂，這樣能夠減輕患者焦慮的心情，還能夠掩蓋住患者耳鳴的聲音，可以適當的聽一聽流水聲，鳥叫聲，這樣有助于病情的恢復。生活當中，患者可以適當的用一些改善循環，營養神經的藥物，比如說尼麥角林片，銀杏葉提取物片或者是甲鈷胺分散片，自己平時可以揉搓耳廓周圍，促進血
王利一
主任醫師北京醫院
2021-12-17 153次
