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骨折后是可以補鈣的。骨折的恢復(fù)過程包括復(fù)位、固定和后期的功能鍛煉。骨折后的飲食以優(yōu)質(zhì)蛋白和含鈣高的食物為主,比如魚肉、雞肉、排骨等。

很多骨折的病人都非常想了解骨折后如何飲食?哪些可以吃?哪些不能吃?需不需要忌口?吃哪些食物有利于骨折的恢復(fù)?一般骨折后的飲食原則,以清淡易消化為主,如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯的食物,禁食辛辣、刺激、燥熱、油膩的食物,所以骨折后是可以補充鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白。

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