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眼睛痙攣需要通過注意眼部休息、眼部熱敷以及藥物治療的方法緩解,眼睛痙攣一般是由于眼睛疲勞、結膜炎等原因引起。

1、眼睛疲勞:如果長期過度用眼或者熬夜,就會引起眼睛疲勞,出現眼睛痙攣等癥狀,可以適當的對眼部熱敷,能夠緩解痙攣的情況,如果眼睛痙攣比較嚴重,也可以選擇服用營養神經的藥物,比如維生素B6片、谷維素片等,能夠幫助眼睛痙攣快速恢復,平時還要注意眼部的休息,不要長時間看電子產品,能夠避免眼睛痙攣的情況再次發作。

2、結膜炎:如果沒有注意眼部的衛生,可能會出現細菌或者病毒感染,引起結膜炎,也會導致眼睛痙攣,還伴有眼部異物感、分泌物增多、畏光、眼睛發紅等癥狀,如果是細菌感染引起的結膜炎,可以選擇使用左氧氟沙星滴眼液治療,病毒感染導致的結膜炎可以選擇阿昔洛韋滴眼液治療,能夠使眼睛痙攣的情況恢復正常。

平時要注意不可以吃太多辛辣刺激性的食物,比如生蔥、韭菜、大蒜等。

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