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• 半夜小腿突然劇烈疼痛怎么回事

  半夜小腿突然劇烈疼痛可能是因為睡覺前活動的特別多，或者白天運動過量，導(dǎo)致小腿的肌肉出現(xiàn)輕度的拉傷，由于在興奮的狀態(tài)下沒有感覺到疲勞，而在晚上睡覺時肌肉放松以后可能會出現(xiàn)疼痛突然加重。也可能本身就存在腰椎間盤突出癥，再加上睡覺的姿勢不正確，導(dǎo)致椎間盤壓迫神經(jīng)出現(xiàn)急性期的病變，就會導(dǎo)致小腿劇烈疼痛的癥狀出現(xiàn)。而患者小腿過度疲勞會使肌肉處于比較緊張的狀態(tài)，再加上晚上睡覺時著涼，保暖措施不得當(dāng)，可能會出現(xiàn)小腿局部的血液循環(huán)不暢，引起小腿劇烈疼痛。如果小腿有筋膜炎或者是脛骨的骨膜炎，白天過度疲勞可能會導(dǎo)致出現(xiàn)晚上炎癥加重的情況，從而引起小腿出現(xiàn)劇烈的疼痛。另外，導(dǎo)致半夜小腿突然劇烈疼痛比較嚴(yán)重的是因為小腿骨性的或者軟組織的惡性腫瘤。如果患者的癥狀短期之內(nèi)沒有任何緩解，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確原因以后選擇合理的治療方法。

  

  02:52
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-02-28 1905次

• 如何減去小腿肌肉

  減掉小腿肌肉最簡單的方式就是注射肉毒素。肉毒素是一個安全的藥物，可以暫時阻斷小腿肌肉跟神經(jīng)間的關(guān)聯(lián)作用，缺少神經(jīng)支配的肌肉會暫時性萎縮，就可以達(dá)到使小腿變細(xì)的效果。因為小腿有內(nèi)外兩層肌肉，這兩層肌肉的作用是一致的，通過注射肉毒素將外層肌肉萎縮掉，就可以讓小腿變細(xì)，而且并不影響正常的生活、工作，甚至也不會影響簡單的運動。而且肉毒素的作用是可逆的，一般藥物完全代謝以后肌肉基本可以恢復(fù)正常，各位求美者可以選擇用肉毒素瘦小腿。

  

  01:17
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 1704次

• 小腿肌肉緊繃僵硬
  出現(xiàn)小腿肌肉僵硬緊繃多是由于走路少，運動少，小腿沒有得到應(yīng)有的鍛煉，小腿部的肌肉活動少且血循環(huán)慢，所以就會出現(xiàn)小腿僵硬緊繃的現(xiàn)象。另外就是疲勞過度也會引起小腿部肌肉僵硬，出現(xiàn)小腿肌肉僵硬緊繃時，是可以采取按摩的方式來進行緩解。按摩可以使腿部肌肉達(dá)到放松，按摩小腿部自上而下來回上下反復(fù)按摩，另外也可以做一做下肢拉伸動作，拉伸可以釋放肌肉的疲勞，恢復(fù)肌肉的形狀，保持線條感。
  語音時長 1:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-20 11444次

• 感覺小腿肌肉緊繃僵硬
  小腿部肌肉出現(xiàn)緊繃、僵硬的現(xiàn)象，一般多是由于長期的勞累，或是由于運動量過大，導(dǎo)致小腿部肌肉內(nèi)酸性代謝產(chǎn)物大量堆積在腿部肌肉內(nèi)無法排出，從而產(chǎn)生的肌肉酸痛、發(fā)硬或是緊繃的現(xiàn)象出現(xiàn)。出現(xiàn)腿部肌肉緊繃、僵硬的情況后，可以用拍打小腿肌肉的方法來緩解緊繃和僵硬，用手握空心拳敲打小腿肌肉由上至下拍打小腿兩側(cè)和后側(cè)，這樣能有效的促進血液循環(huán)，幫助放松緊繃、僵硬的腿部肌肉。
  語音時長 1:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-06 19580次

• 小腿肌肉僵硬疼痛怎么辦
  病情分析：小腿肌肉僵硬疼痛一般是由于在平時做劇烈運動造成的，還有一種原因就是由于長期不合理的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，所以要及時去醫(yī)院檢查。意見建議：如果經(jīng)常出現(xiàn)僵硬疼痛，就需要及時的去醫(yī)院進行檢查，可以對此出來進行按摩，也可以進行針灸的方法來緩解，平時要服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來調(diào)理。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-09 3102次

• 半夜睡覺小腿肌肉抽筋怎么辦
  病情分析：如果出現(xiàn)半夜睡覺小腿肌肉抽筋，考慮是由于肌肉痙攣所形成的，所以要及時去醫(yī)院進行一下檢查，在平時也要注意合理的飲食，不要吃辛辣的食物。意見建議：如果出現(xiàn)小腿肌肉抽筋是經(jīng)常性的，就需要及時的進行理療或者是針灸，這樣可以促進血液的循環(huán)，從而緩解疼痛平時要注意保暖。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-23 3202次

• 晚上睡覺半夜小腿脹痛
  晚上睡覺半夜小腿脹痛可能是過度運動、受涼、缺鈣、靜脈血栓、腰椎間盤突出癥等原因，出現(xiàn)這種癥狀后，需要及時就醫(yī)查清原因，并通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法進行改善。1、過度運動：如果在白天進行了劇烈的運動，體內(nèi)會釋放乳酸，在腿部過度堆積，從而出現(xiàn)小腿酸脹、疼痛的癥狀。出現(xiàn)這種情況后，可以對腿進行
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-22 0次

• 耳朵后面的肌肉僵硬疼痛
  耳朵后面的肌肉僵硬疼痛，可能是不良生活方式或者耳后淋巴結(jié)腫大等原因造成的。1、不良生活方式：耳朵后面有耳大神經(jīng)，若患者熬夜、上火，可以引起耳后神經(jīng)出現(xiàn)疼痛，可以出現(xiàn)耳朵后面的肌肉僵硬疼痛的情況。通常口服卡馬西平，可短期內(nèi)緩解癥狀，同時注意休息且需要清淡飲食，忌攝入辛辣食物，可以使癥狀快速得到緩解。2
  英信江 副主任醫(yī)師上海市第一人民醫(yī)院

  2022-07-19 199次