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腳崴了冷敷一次多長時間

腳崴了冷敷一次大概15~20分鐘,具體的時間因人而異。當(dāng)腳出現(xiàn)崴傷情況后,需要及時就醫(yī)處理。

腳崴了可能是走路方式不正確造成,會導(dǎo)致局部軟組織損傷,引起腫脹以及疼痛,需要使用冰塊或者是冰袋冷敷,由于每個人的情況不相同,所以冷敷的時間也不相同。如果個人體質(zhì)比較好,局部只是出現(xiàn)輕微疼痛感,大約冷敷15分鐘。如果個人體質(zhì)較差,扭傷情況比較嚴重,進行冷敷的時間會有所延長,大約需要20分鐘。

腳崴了除了進行冷敷以外,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物治療,能夠起到活血、止痛的效果,促進局部血液流動,減輕疼痛感。

在恢復(fù)期間,需要定期去醫(yī)院復(fù)查,了解局部發(fā)展以及控制情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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