四虎成人在线,韩国久久精品,国产精品久久久

夏天泡菊花茶、金銀花茶或白茶喝可以清熱解暑。

1、菊花茶：

夏天泡菊花茶可以起到散寒清熱、清肝明目的作用。菊花茶味甘、微苦，性涼，歸肺肝經，可清熱解毒、平肝明目。菊花茶性涼，虛寒體質、胃寒、容易腹瀉的人不建議經常飲用菊花茶；菊花可降血壓，所以血壓低的人，建議不要飲用菊花茶。

2、金銀花茶：

夏天泡金銀花茶清熱去火，還可以起到解暑的作用。金銀花性偏寒，脾胃虛弱者、虛寒體質、月經期內不能飲用，金銀花茶不宜冷飲，容易引起肚子痛或拉肚子。

3、白茶：

夏天泡白茶可以起到消炎、清肺的作用，白茶性溫和，一般不會引起失眠，而且白茶中含有的茶多酚、糖類、氨基酸等，能夠與唾液更好的發生反應，使得口腔得以滋潤，便產生清涼的感覺，白茶還可以消食解膩。

国产中文字幕在线观看_亚洲成人中文字幕_国产欧美一区二区精品性色_亚洲一二三区电影_嫩草影院在线观看91麻豆_久久久久久1