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肩周炎刮痧操作方法如下。

1、肩部刮痧:患者采用端坐位,用弧線刮法刮拭,由風池部從上向下,經過肩井,刮向肩端,要求手法流暢。每側刮15~20次,力量均勻適中,在風池、肩井穴可行點壓按揉手法,緩解疼痛。

2、上肢刮痧:患者采用端坐位,用直線刮法,先刮拭肩頭上下,從臑俞到肩貞,從肩髎到臂臑,然后沿手陽明大腸經循行線刮拭,從肩髃過曲池到合谷,一手牽拉前臂,另一手握刮痧板,由肩髃向下刮,經過曲池,直到合谷,刮15~20次。在肩髃、曲池穴處可稍加力重刮,其他部位輕手法相連,合谷穴處用刮板棱角點壓按揉3~5次。

平時應注意勞逸結合,避免不良姿勢,適當進行功能鍛煉,可以促進疾病康復。刮痧應選擇正規中醫院,在中醫師指導下進行。

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