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• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經進入了青春發育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強運動，通過運動把多余的能量消耗掉，達到能量的負平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養均衡，不能由于過度節食而影響到生長發育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-09-08 5996次

• 8周歲乳房發育多久會來月經

  乳房萌發是女性第二性征的初始特征，一般情況下，女孩接近10歲的時候開始乳房發育，大約經過三年半的時間發育為成熟型。但是在人的發育過程當中，都是有個體差異的，所以女孩的乳房發育較一般平均的年齡會有早有晚。月經初潮是女孩青春期的重要特征，一般月經初期的時間，要比乳房發育的時間晚兩年半左右的時間。所以，一個8周歲的女孩開始乳房發育，那么她有可能會在10歲到12歲的時候，出現月經初潮。那么這時候作為家長，一定要給孩子做好相關知識的講解，幫助孩子過渡好這一時期。

  

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  李玲 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-12-18 5834次

• 月經還沒來
  月經是伴隨卵巢周期的子宮內膜的剝脫以及出血，規律月經出現是生殖功能成熟的標志，月經初潮年齡多數是在13到40歲之間，但是可能就是早在11歲或是晚到16歲，如果說16歲以后月經還沒來潮，要引起重視，在16歲以后月經沒有來潮，就要去看一下是什么原因引起的月經不來。第二個就是在孕齡期婦女，并且有性生活的時候，這個時候月經沒來，首先要排除是否是懷孕，如果說排除懷孕以后，就要看一下月經沒來是受什么影響，因為月經沒來潮，可能就是比如說天氣的因素，壓力大、環境的改變，然后就是各種的其他因素，也可以引起暫時性的月經不來潮，觀察一段時間有可能來。還有個原因就是內分泌問題引起的，如果說內分泌問題引起的月經不來潮，可以試著用一些藥物讓它來。第三個對于在絕經期的女性，月經紊亂的一些女性的話，月經有可能就是該來的時候不來，不該來的時候來，這個時候主要的原因是內分泌紊亂引起的，還要排除是不是有宮內膜的其他病變引起的，所以月經沒有來，就要分幾個間斷來看是什么原因引起的。
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  嚴曌 副主任醫師成都大學附屬醫院

  2018-12-29 90473次

• 8周歲女孩乳房發育
  醫學上的界定是女孩在八歲以前或男孩兒在十歲以前，性發育就已經開始，生殖系統的提前發育包括成人第二性征的出現，其發生次序常常與正常青春期的發生次序相類似，性早熟同時伴隨身體的發育和生長加速使身體增高和肌肉發育加快，骨骺提前閉合以及提早的生長停止。女孩兒的性早熟表現為女性性征發育，如乳房的發育臀部變寬，陰毛及腋毛長出，生殖器官的發育和月經來潮，乳房發育較早的女孩常常為此而難為情，因而設法刻意的掩飾自己的胸部，有的為了掩蓋較早發育的乳房，走路的時候低頭含胸或者穿緊身衣束胸結果限制了胸廓的正常發育，束胸的做法會壓迫乳房時乳頭凹陷，乳腺發育不良會造成將來泌乳和哺乳的困難，也容易引起乳部疾病。實質上少乳房發育較早，乳房較大的女孩兒受多種因素影響的，有些女孩較肥胖就顯得乳房更豐滿，有些受遺傳因素、營養條件、氣候等影響發育得較大一些。
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  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-07 8756次

• 女孩13歲還沒來月經是怎么回事
  病情分析：女孩13歲還沒來月經也是正常的，月經初潮的時間一般與遺傳因素和后天營養因素，體重等都有直接關系。但是最晚不會超出16歲，如果16歲以后還沒有來月經，要引起臨床的重視。意見建議：及時的做超聲檢查，確定子宮大小發育情況。同時需要測量激素水平，確定是否激素異常所引起的。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-04-14 3603次

• 10周歲女孩來月經正常嗎
  病情分析：10周歲的女孩來月經也是屬于正常的。月經初潮的早晚主要受遺傳因素控制，其他因素包括營養，體重也起著很重要的作用，近年來在臨床上大量資料證明月經初潮年齡有提前的趨勢。意見建議：月經初潮的年齡多在13歲至14歲之間，但可能早在11歲或者遲16歲，如果超出16歲以后，月經尚未來潮應該引起重視。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-03-14 3401次

• 13周歲女孩月經還沒來
  13周歲女孩月經還沒來一般屬于正常現象。每個人的身體狀況不同，月經來臨的時間也會有一定的區別，有些女孩身體發育的比較早，大概在12~13周歲就會來月經，有些女孩身體發育的比較晚，大概會在14~15歲左右的時候來月經，這些都屬于正常現象。如果女孩身體沒有出現其他不適的癥狀，一般不需要做特殊擔心，也不需
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-06 382次

• 13歲女孩有胸部了，還沒來月經正常嗎
  13歲女孩胸部開始發育但尚未來月經，這是正常現象嗎？答案是肯定的，這種情況在醫學上被認為是正常的生理發育過程。首先，青春期是一個復雜的生理變化過程，不同個體的發育速度和順序可能存在差異。女孩通常在8-13歲開始進入青春期，此時，乳房作為第一
  2025-06-06 0次