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中醫(yī)認(rèn)為胃酸過(guò)多時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍A性的食物,避免使用酸性以及刺激胃酸分泌的食物,具體的胃酸飲食原則如下。一,胃酸過(guò)多宜食含堿成分的食物,如乳類(lèi),血,醬油,菠菜,油菜,關(guān)頭卷心菜等新鮮的蔬菜和水果,而少食含酸的食物,如豆類(lèi),花生,醋,油脂食品等。二,宜食低脂,低糖的食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加,避免攝入刺激胃酸增加的調(diào)味品,如辣椒,咖啡,芥末等。三,胃酸過(guò)多應(yīng)以面食為主,面食能稀釋胃酸,其中的堿還能中和胃酸,如豆?jié){,粥類(lèi)能稀釋胃酸,保護(hù)胃粘膜,還要定時(shí)進(jìn)餐。

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