孕婦在懷孕期間是可以吃適量維生素c的。一般孕婦在懷孕期間吃維生素c對(duì)胎兒是沒有影響，但如果過量食用也是不行的，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量服用。
孕婦能吃維生素c嗎
董國(guó)榮主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第二醫(yī)院婦科
2018-12-1410291次
概述：
對(duì)癥用藥建議：
維生素C是人體必需的維生素，在懷孕期間，孕婦需要增加多種維生素，因?yàn)閷?duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，維生素是必不可少的一類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。營(yíng)養(yǎng)素包括七大類，有碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素、水這七類，所以孕期維生素的補(bǔ)充對(duì)于寶寶的發(fā)育是必不可少的一種營(yíng)養(yǎng)素。由于孕婦一個(gè)人吃，供給孕婦和寶寶兩個(gè)人消耗，單靠吃飯來增加維生素可能攝入不夠。所以在吃飯以外，建議孕婦增加維生素類的保健品以足夠的供給寶寶。
飲食注意：
1.產(chǎn)后女性進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，需要及時(shí)補(bǔ)鈣，避免自身和嬰兒出現(xiàn)鈣缺乏；
2.均衡飲食，合理補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括碳水化合物、高蛋白類食物以及蔬菜、水果；
3.正常飲食以外，可以適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)攝入，如鯉魚湯、豬蹄湯。
4.懷孕期間，孕婦應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間在室內(nèi)待著，應(yīng)多在室外活動(dòng)鍛煉，但應(yīng)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并且應(yīng)在家人的配同下。
以上內(nèi)容僅供參考
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痛風(fēng)能吃維生素c嗎痛風(fēng)急性發(fā)作期，建議少吃維生素C。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候，痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，我們希望是能夠，尿液處于比較堿性的狀態(tài)，這樣才能夠有利于尿酸的排除，嘌呤的代謝產(chǎn)物的排除。所以在痛風(fēng)高發(fā)期的時(shí)候，建議大家不要吃維生素C，使你的尿液處于一個(gè)堿性狀態(tài)，是比較好的。
01:09
王丹
主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
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周文煜
副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
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孕婦能吃維生素c嗎孕婦通常都可以吃維生素C，而且還可以吃維生素E，也可以吃其他維生素，這是因?yàn)榕栽趹言衅陂g吃維生素C往往是不會(huì)對(duì)孕婦和胎兒造成不良影響，既不會(huì)影響孕婦的健康，也不會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，所以女性在懷孕期間就可以吃維生素C。其實(shí)女性在懷孕期間從普通食物當(dāng)中也能夠攝入維生素C，并且還需要專門服用復(fù)合維生素來補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還建議在懷孕的前3個(gè)月要專門服用葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
王一清
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南玄花
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趙之明
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南玄花
主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院
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朱海燕
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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郭兮恒
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