高血壓作為現代社會常見的慢性疾病，常作為心腦血管的高危因素，威脅著人們的健康，一般認為不同時間連續測量3次血壓，收縮壓大于140mmHg，舒張壓大于90mmHg，就可以診斷為高血壓，而高血壓有分為勺型高血壓和非勺型高血壓。白天血壓大于夜晚血壓，血壓曲線呈勺樣規律的變化稱為勺型高血壓，而非勺型高血壓則是夜間血壓高于白天血壓，且血壓變化沒有既定的規律。
晚上血壓高是怎么回事
艾虎副主任醫師
北京醫院心血管內科
2018-11-0124788次
概述：
非勺型高血壓的治療
為防止發生心腦血管疾病，治療后血壓最好達到130/80mmHg左右
采用最小有效劑量進行治療，可逐漸增加藥量；若一種藥物達不到療效，可以用兩種以上的降壓藥物聯合用藥，具體用藥細節最好咨詢相關醫生
平時的調護
清晨起床時，不要猛然坐起，應該緩慢起身防止血壓因為體位而產生波動，并且在床上活動一下再下地活動
避免情緒波動太大，特別是不要生氣或和別人吵架，這種情況若血壓急劇上升會產生頭痛，眩暈等，嚴重的話還會發生腦出血等危險
平時飲食不要吃油脂多的東西，炒菜用油最好用植物油，不吃紅燒肉，五花肉，燒烤等，多吃蔬菜如白菜，菠菜等，肉盡量吃瘦肉，雞胸肉，牛肉，魚肉等脂肪含量低，優質蛋白高的優質肉類。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
惡心想吐血壓高是怎么回事這種情況都需要進一步分析，如果是胃腸道疾病造成惡心、嘔吐，反射性引起血壓高，也屬于正?，F象，需要治療胃腸道疾病。如果平時有高血壓，突然血壓增高，然后出現惡心、嘔吐，就需要看是否合并腦血管疾病，比如高血壓腦病，血壓過高是流到腦細胞的血液過多造成腦水腫，可以誘發惡心、嘔吐，需要緊急住院治療。如果病人伴有惡心、嘔吐、血壓高，同時有肢體運動障礙，要考慮有沒有合并腦梗死或者腦出血，需要及時到醫院，做腦CT檢查，如果有腦血管病，需要緊急住院治療。如果沒在醫院，病人出現血壓明顯增高，高壓超過180，低壓超過110，可以舌下含化硝酸異山梨酯，或者舌下含化硝苯地平片進行治療，把血壓降到安全水平，同時建議病人及時到醫院進行就診，以免影響病情。
01:51
趙興全
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-05-28 5162次
-
老人晚上血壓高怎么辦正常人的血壓節律是早晨有個血壓高峰，而有一些人尤其是老年人會晚上血壓高，老人晚上血壓高，一種情況見于老人晚上睡不好覺，越睡不好覺越緊張，越緊張越難受血壓越高；還有一種常見情況就是晚上打呼嚕，打呼嚕的人晚上血壓往往也是高的，跟一般人是不一樣的。正常人的血壓其實到晚上睡著覺的時候，應該是比白天要低，心率也是比白天要低，所以老年人如果出現晚上血壓高，首先要看看是什么原因，有沒有什么原因讓其睡不著覺。對于睡眠不好的老年人，可以給其適度的用助睡眠的藥物，讓其好好睡覺，晚上不老起夜，不老折騰，血壓也就好控制了。對于有焦慮癥的老年人，一到晚上特別的緊張害怕，如果用點抗焦慮的藥，就沒那么緊張了，睡眠也好了，血壓自然就下來了。對于打呼嚕的老年人要做睡眠呼吸監測，看看如果是重度的睡眠呼吸暫停，就需要帶個呼吸機解決，這樣對血壓也是有幫助的。
01:45
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-06-27 7617次
-
早上血壓低晚上血壓高怎么回事早上血壓低晚上血壓高的情況也不用太擔心，如果出現了不舒適的癥狀還是需要及時的到醫院做相關的檢查。正常人還是高血壓的病人，血壓明顯的波動性，在日常的生活當中會隨著睡眠和清醒，白天運動和夜晚休息的更替，血壓也是有節律性的波動。正常的血壓在夜間兩點到三點時處于最低谷，凌晨血壓會急驟上升，白晝基本上相對處于比較穩定的水平。多數人有雙峰，指的是：抽煙血壓最高值六點到九點和下午的四點到六點以后血壓會成緩慢下降的趨勢。血壓患者血壓晝夜波動曲線也相似，但整體水平較高，波動幅度比較大，如果血壓在一天之內在正常的范圍內波動沒有多大問題。語音時長 01:31”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-09 30487次
-
血壓高怎么回事血壓高的原因較為復雜，可能是生理性的原因，比如情緒激動，劇烈運動，精神壓力大，這些可以導致血壓暫時性的升高，也可能是疾病的原因，有遺傳因素和環境因素綜合作用導致高血壓。血壓長期偏高的患者，應該積極的調整心態，改善生活方式，控制飲食，結合藥物治療，可以降低心血管疾病的死亡風險。高血壓與生活方式密切相關，肥胖，高鹽飲食，長期酗酒，持續精神緊張等均可以誘發高血壓，少數高血壓患者為繼發性高血壓，如腎小球腎炎，腎動脈狹窄，原發性醛固酮增多癥，這些繼發性的因素也可引起高血壓，患者應該積極針對這些原因，進行針對性的治療，對原發性高血壓多采用生活方式加藥物治療。語音時長 01:15”
李海濤
副主任醫師保定市第二醫院
2021-09-06 1565次
-
白天血壓低晚上血壓高怎么回事血壓每時每刻都在變化，白天低晚上高是血壓不穩定。指導意見：禁忌辛辣刺激食物，飲食清淡，低鹽低油低脂飲食，避免劇烈活動，口服降壓藥治療，避免勞累熬夜。建議完善24小時動態血壓及動態心電圖檢查。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2018-11-20 4204次
-
血壓高怎么回事正常的血壓值一般在收縮壓140到90毫米汞柱，舒張壓90到60毫米汞柱。非同日三次測量上肢血壓，收縮壓大于等于140毫米汞柱或舒張壓大于等于90毫米汞柱，即為高血壓，高血壓患者無臨床癥狀，一定年齡的男性有高血壓家族病史，飲食偏咸肥胖或精神長期緊張的人為高血壓高危人群，建議定期監測血壓。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-22 2401次
-
早上血壓低晚上血壓高怎么回事早上血壓低晚上血壓高的情況也不用太擔心，如果出現了不舒適的癥狀還是需要及時的到醫院做相關的檢查。正常人還是高血壓的病人，血壓明顯的波動性，在日常的生活當中會隨著睡眠和清醒，白天運動和夜晚休息的更替，血壓也是有節律性的波動。正常的血壓在夜間兩點到三點時處于最低谷，凌晨血壓會急驟上升，白晝基本上相對處于
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 309次
-
早上血壓低晚上血壓高怎么回事早上血壓低晚上血壓高的情況也不用太擔心，如果出現了不舒適的癥狀還是需要及時的到醫院做相關的檢查。正常人還是高血壓的病人，血壓明顯的波動性，在日常的生活當中會隨著睡眠和清醒，白天運動和夜晚休息的更替，血壓也是有節律性的波動。正常的血壓在夜間兩點到三點時處于最低谷，凌晨血壓會急驟上升，白晝基本上相對處于
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-06 241次
