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概述：

雙眼屈光不正是近視、遠視、散光的總稱，主要是由不合理的用眼，如看書寫字的姿勢不正確或光線不好等造成眼睛過度疲勞，長此以往導致了屈光不正，其中遺傳因素是很重要的原因。造成屈光不正的機制是：平行光線通過眼的屈光作用后，不能在視網膜上結成清晰的物象，而在視網膜前或后方成像。

臨床表現：

1、近視：是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統的折射后焦點落在視網膜之前，一般用凹透鏡矯正，而眼的屈光狀態取決于眼屈光系統的屈光力和眼球軸長兩個要素，低度的近視主要與角膜的屈光力有關，而中、高度和超高度近則與眼球軸長密切相關。（300度或以下的低度、300度以上至於600度的中度、600度的上至900度的超高度近視）

2、遠視：指平行光束經過調節放松的眼球折射后成像于視網膜之后的一種屈光狀態，因為遠視眼經常處在調節狀態，除了看近處模糊的癥狀之外，易發生眼疲勞，一般用凸透鏡矯正。

3、散光：是指平行光線進入眼內后，由于眼球在不同子午線上屈光力不等，不能聚集于一點(焦點)，也就不能形成清晰的物象，按表現形式，可將散光分為規則散光和不規則散光，前者可以用鏡片矯正，后者無法用鏡片矯正。

飲食注意：

1、多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、芥藍、南瓜、芒果、柑橘等，維生素A是保護眼睛、維持視力、預防眼睛疲勞不可缺少的微量元素。

2、多吃富含維生素B群的食物，如藍莓、雞蛋黃、牛奶、瘦肉、綠豆、燕麥等，眼睛的視網膜中儲存有維生素B群時，可以減輕畏光、流淚、疲勞等癥狀。

3、多吃富含葉黃素的食物，如玉米、菠菜、油菜等深綠色的蔬菜等。

以上內容僅供參考

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雙眼屈光不正

概述：

臨床表現：

飲食注意：

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