概述：
大便秘結(jié)一般指便秘，便秘不是一種疾病，而是很常見的一種癥狀。主要表現(xiàn)是排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干燥、排大便費(fèi)力。隨著現(xiàn)代人們生活節(jié)奏的加快，運(yùn)動(dòng)量減少，便秘的發(fā)生率越來越高。糞便長期存在于腸道內(nèi)，會(huì)引起很多不適的癥狀，同時(shí)，糞便內(nèi)的毒素長期刺激腸道，結(jié)腸癌的發(fā)病率也會(huì)增加。
對(duì)癥用藥建議：
由于便秘只是一種癥狀，而不是一種疾病。所以治療便秘首先應(yīng)該查明原因，針對(duì)原因進(jìn)行治療。如果是器質(zhì)性病變引起的便秘，應(yīng)當(dāng)積極的治療器質(zhì)性的病變。如果是胃腸蠕動(dòng)功能失調(diào)引起的便秘，應(yīng)當(dāng)積極的調(diào)整胃腸道功能，使腸道恢復(fù)正常的蠕動(dòng)。如果是由于飲食過于精細(xì)，缺少纖維素引起來的便秘，應(yīng)該多吃富含纖維素的食物。比較頑固的便秘，在針對(duì)病因治療的同時(shí)，可以使用一些瀉藥，如乳果糖、甘露醇、硫酸鎂等，但需遵醫(yī)囑使用。另外，中醫(yī)藥對(duì)于改善腸胃功能、治療便秘有相當(dāng)不錯(cuò)的效果。
飲食注意：
1、便秘的病人應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)亩嗪乳_水，每天早晨起床以后立即喝一杯開水，每天至少喝兩千毫升的水，對(duì)于改善便秘是有好處的。
2、應(yīng)當(dāng)多吃一些纖維素多的食物，比如韭菜、芹菜、香蕉。
3、養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，即使不想排便，也應(yīng)該定時(shí)的去廁所蹲一會(huì)兒，一般可以蹲10-20分鐘。時(shí)間長了就可以慢慢養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣了。
