骨質疏松是老年人中比較常見的一種骨科疾病，這種疾病對人的影響是非常大的，建議這類疾病的患者盡早到正規醫院接受治療。
對于這種疾病的基礎治療，主要就是建議患者多參加一些低強度的運動，增強自身身體平衡感及身體靈敏度，盡量避免摔跤等情況對身體骨骼產生損傷；其次合理的應用一些藥物進行治療，如鈣片、維生素D等，可以有效的緩解疾病的癥狀。
骨質疏松的基礎治療
宋華副主任醫師
錦州市中心醫院脊柱外科
2018-12-272646次
概述：
骨質疏松的癥狀：
這種疾病最常見的癥狀就是腰背痛，尤其是患者一用力，疼痛就會加劇。
這種疼痛的特點就是會沿著患者的脊椎向兩側進行擴散，仰臥或坐下時可以有效的緩解疼痛；當患者長時間站立、用力、坐著的時候，也會讓疼痛變得嚴重；癥狀嚴重的患者，甚至會出現骨痛的癥狀，甚至還會引發出現骨折、脊柱彎曲、胸廓畸形等的癥狀，還會影響患者的呼吸，甚至是出現呼吸困難等癥狀。
骨質疏松的預防：
對于這種疾病的預防，主要就是改善日常的一些生活習慣及飲食規律等。
在飲食上建議多吃一些鈣含量高的食物，如魚、蝦、牛奶等食物；不喝碳酸飲料、咖啡、濃茶等飲品；女性的喂養孩子時，哺乳期不宜過長，盡量保留體內的鈣質；堅持鍛煉，積極參加一些體育鍛煉，提高自身的身體敏捷度等；老年人的鈣流失速度會加快，建議定期進行骨密度檢查，并根據檢查結果使用一些相應的治療措施等。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
骨質疏松的治療方法骨質疏松的治療其實是一個長期的終生性的治療，它也是分層次的。首先我們最基本的鈣元素的攝入最好要達到，不同的人有不同的要求，可能大多數的人群都要求在1000到1500毫克這樣的鈣元素的攝入量。那么我們臨床當中可以選用碳酸鈣等等，是最常用的。我們還同時用維生素D3及其衍生物，比如阿爾法骨化醇、骨化三醇，這些都是可以的。除了這些基礎的治療，我們還可以采用降鈣素，那么女性患者還采用雌激素受體的調節劑，也可以激素的一個補充的療法。那么還可以接著輔助降鈣素，雙磷酸鹽，以及IPH特立帕肽的治療。當然也可以采用像氟化物，鍶鹽這些都是可取的。那么這里面其實臨床當中，我們最基本用的可能還是指維生素D3骨化醇、鈣片這是最基礎的。然后降鈣素、雙磷酸鹽這個用的都是比較普遍。雙磷酸鹽有口服的也有靜脈點的，都是比較常用的。關鍵在于長期的隨診，然后也警惕一些高鈣血癥的出現，同時檢測骨密度的情況，以及骨折有無發生要密切隨診。
01:37
王芳
主任醫師北京醫院
2019-01-08 19736次
-
骨質疏松的最佳治療？骨質疏松前期無明顯癥狀，無痛、無癢，當骨密度明顯下降時，會出現后背、腰部、小腿、骨盆區域的輕度疼痛，骨密度降低到一定程度的時候，容易出現椎體壓縮變形，脊柱前屈、身高縮短、駝背、肌肉疲勞、甚至痙攣，增加骨折的風險。對癥用藥建議，骨質疏松的治療方法，主要采用藥物治療，治療骨質疏松的藥物，一般可以分為以下三類，醫生根據患者的需要，進行情況的選用：一、抑制骨吸收的藥物，包括雙磷酸鹽，雌激素受體調節劑，降鈣素、雌激素。二、促進骨形成的藥物，包括氟制劑，甲狀旁腺素，胰島素樣生長因子，其他藥物如鈣制劑、維生素D劑、鍶鹽等。骨化三醇軟膠囊，是一種有直接活性的維生素D，具有促進腸道對鈣的吸收，促進骨形成，調節甲狀旁腺激素水平，從而起到預防和治療骨質疏松的作用。骨化三醇軟膠囊，用于治療骨質疏松的優點，是不需要經過肝腎代謝轉化，就可以直接發揮作用，直接參與鈣的吸收，起到更快、更有效的預防和治療骨質疏松的作用。注意事項，服用藥物的同時，還要攝入足夠的營養，包括補充足量的鈣、維生素C，以及蛋白質等。多吃新鮮的水果、蔬菜，多吃富含鈣的食物，比如牛奶、蝦皮、海產品，及豆制品等。進行適量的運動，尤其是絕經后的婦女和老年人，可每周堅持3小時的運動，有助于骨量的維持，減少骨質疏松引起的不良后果。
04:04
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2019-10-15 1762次
-
骨質疏松的基礎治療基礎治療手段，主要有以下幾點：第一個，是運動，運動可以增加和保持骨量，并且使老年人的應變能力增強，降低骨折的風險。第二個，是鈣劑的使用，不管何種骨質疏松，均應該補充適量的鈣劑，每日元素鈣的總數量達到800到1200毫克，除增加飲食鈣之外，還可以額外的補充碳酸鈣，葡萄糖酸鈣等。第三個，是維生素D，成年人如果缺乏陽光照射，每天攝入維生素d5微克，就可以滿足基本生理需要。第四個，其他方式主要是包括預防跌倒，戒除煙酒，進食富含鈣，鎂與異黃酮的食物等。語音時長 01:09”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-11 1658次
-
骨質疏松的基礎治療骨質疏松的基礎治療包括生活方式的改變，還有一些基本的營養素的補充。生活方式的改變要求患者平常要注意飲食，營養素的全面平衡的攝入，尤其是要注意飲食當中鹽分要少一點，優質蛋白含量適當的高一些，含鈣豐富的東西適當的多吃一些。在飲食配合的基礎上，可以根據患者具體的情況，身體狀況，安排適合患者的負重的運動，因為有一些負重運動也會幫助患者增加骨骼的密度。再一個就是要囑咐患者一定要注意戒酒，戒煙，因為這兩個因素對于骨量減少都有一定的促進作用，從而加重骨質疏松，再者就是注意保護關節，還有比較容易損傷了一些地方。一些基礎營養素的補充，包括有鈣劑，還有維生素d，鈣劑就是幫助增強骨骼的硬度，然后，維生素d可以促進鈣的吸收。語音時長 1:35”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-16 1565次
-
治療骨質疏松的基礎措施有哪些骨質疏松癥治療的基礎措施包括：(1)采用富含鈣、低鹽和適量蛋白質的均衡飲食；(2)適當戶外活動和日照，有助于骨健康的體育鍛煉和康復治療；(3)避免嗜煙、酗酒，慎用影響骨代謝的藥物；(4)采取防止跌倒的各種措施，注意是否有增加跌倒的疾病和藥物；(5)加強自身和環境的保護措施（各種關節保護器）等。
鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
2018-11-26 1902次
-
骨質疏松的基礎治療措施有哪些骨質疏松治療包括基礎措施和藥物治療兩部分，基礎措施包括調整生活方式和骨健康基本補充劑。給于富含鈣、低鹽和適量蛋白質的均衡飲食，注意適當戶外運動，增加日光照射，避免嗜煙、酗酒，慎用影響骨代謝的藥物，防止跌倒。
鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
2018-11-26 1801次
-
骨質疏松治療人體的骨組織營養成分越豐富，成骨細胞也就越活躍，骨質越密集。但到中老年后，人體的鈣質大量流失，新陳代謝也變慢，破骨細胞占多，導致骨密度下降，骨骼變得很脆弱，從而引發骨質疏松，骨質疏松的治療主要以補鈣為主，幼兒、青少年補鈣可以從飲食中攝取，例如奶制品、蝦皮等，而35歲以上的中年人、孕產婦、老人等群體對
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-01-08 3756次
-
骨質疏松的治療針骨質疏松的治療，目前在藥物方面主要是通過有效的藥物能夠阻止和治療骨質疏松的癥狀，包括非激素替代療法，降鈣素，選擇性雌激素受體調節劑，二磷酸鹽，這些藥物可以阻止骨吸收，但對骨形成的作用特別小。用于治療和阻止骨質疏松發展的藥物有：第一類，為抑制骨吸收的藥物包括鈣劑、維生素d、降鈣素、二磷酸鹽、雌激素以及
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-25 137次
