便秘是會引起口臭的，口臭是由通常的排便習慣和生活習慣引起的。如果體內產生的有害物質不能及時排出，就會出現腹脹，食欲不振，煩躁等自體中毒癥狀。長期便秘的人經常會口干，從而導致口臭。
長期便秘，就是是長時間在腸胃中積累的毒素。毒素如糞便氣味，氨氣，硫化氫和其他有毒氣體的釋放會對胃腸粘膜造成損害。胃腸功能的自主神經功能障礙導致氣體流回口腔，導致口臭.
便秘會口臭嗎
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院中醫科
2018-11-229682次
概述：
便秘口臭應如何調理：
喝足夠的水。不要等到你口渴才喝水。這時，身體已處于缺水狀態，嚴重缺水會加重便秘。專家建議，最好少量飲用水，盡可能多地飲用。
早上經常排便。早餐后盡量上廁所，因為這時結腸推進運動比較活躍，容易排便，所以無論你有什么意圖，你都應該上廁所，形成排便生物鐘的反饋；專注于排便，不要讀書來打發時間。
在排便的情況下，如果便秘是蹲便，那么比坐在馬桶上更有利于身體形成排便的最佳角度。當廁所方便時，你可以放下腳下的東西，把你的腳抬高，這也有利于促進排便。
小貼士：
通常的便秘都是因為生活中的惡習慢慢累積起來的，當你排便時，你喜歡閱讀和閱讀報紙，你的注意力集中在報紙上。這將大大縮短排便時間。隨著時間的推移，便秘也可能形成。一些術后患者或長時間臥床不起的患者不能采取排便或坐姿排便。因為它們不適應排便的正常排便，它可以形成便秘。
以上內容僅供參考
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
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便秘口臭怎么調理便秘口臭可以按照下面的方法來調理：第一，喝足夠的水。不要等到口渴的時候才喝水，這個時候身體已經處于缺水狀態，嚴重的缺水會加重便秘。所以最好是少量多次的喝水，喝水次數越多越好。第二，堅持四步保健操。定期運動可以使腸道的肌肉有力，腸蠕動的能力增強。四步保健操：第一，練習提肛運動。肛門收縮，由于腹部有提肛肌，小腹同時收縮。第二，按摩腹部，每次順時針按摩腹部。第三，排便前按壓鼻翼兩側的迎香穴。第四，耳壓療法，用手指快速捻動兩個耳垂。第三，早上定時排便。盡量在早餐之后上廁所，因為這個時候結腸推動的動作是比較活躍的，易于排便，所以無論有沒有便意都應該去上廁所。第四，多吃一些蔬菜雜糧，便秘的時候吃一些蔬菜雜糧是有潤腸通便的效果。語音時長 1:42”
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便秘口臭怎么調理便秘口臭的調理主要是保持大便通暢以及多進食新鮮蔬菜、水果。便秘是臨床上非常常見的一種疾病，主要是大便干燥難以排出，由于大便干燥難以排出，宿便較多，容易引起口臭等現象，因此當便秘出現口臭時需要注意以下幾點：第一，保持大便通暢，可以通過口服乳果糖口服溶液等促進大便排出，當宿便排出時，就會減輕口臭的癥狀。第二，多吃新鮮蔬菜、水果，平時避免熬夜、辛辣、刺激、油膩食物，熬夜以及辛辣、刺激、油膩食物能夠增加胃腸的負擔，從而加重口臭，多吃新鮮蔬菜、水果有利于口處癥狀的改善。語音時長 01:13”
周超
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