干眼癥的發作原理，從西醫的角度來言是淚液的分泌較少，并且淚腺的穩定性降低，這些因素所導致的眼睛發生的病理性改變。然而，從中醫上來講，主要有肝開竅于目，肝腎虧虛，使得眼睛得不到滋養；同時還有陰虛火旺，虛火上炎所出現的眼睛干澀。
干眼癥平時多吃什么好
陶遠副主任醫師
濟南市第二人民醫院眼科
2018-12-123432次
概述：
飲食用藥：
如果屬于肝腎虧虛的干眼癥，可以選擇滋補肝腎的中成藥，進行治療，比如杞菊地黃丸，明目地黃丸等，來達到滋肝明目的效果。此外，平時生活中還可以用，枸杞，菊花，來泡水喝，因為枸杞、菊花都有明目的效果。日常生活中的，飲食，應該注意，要多吃一些，胡蘿卜、菠菜、白菜以及西紅柿等富含維生素較高的食物。
飲食禁忌及生活注意：
對于出現眼睛干澀的癥狀，應該在飲食上禁止食用一些辛辣刺激的食物，比如辣椒、蔥、姜、蒜、芥末等，還有火鍋、羊肉、炒花生、堅果、干果等。在日常生活中應該少看手機，電腦，等電子的一些產品，注意如果觀看時間較長，約兩小時，就需要眼睛進行注意大約10到20分鐘，同時平時也要注意多向遠處眺望，多做眼保健操。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-18 8239次
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干眼癥平時多吃什么好干眼癥是眼科臨床上一個非常常見的疾病，尤其是近年來，隨著電子產品的廣泛普及，干眼癥的發病率也在逐漸的升高。患者如果出現干眼癥，最主要的表現就是眼睛有干澀感，異物感，甚至還會出現眼脹，眼痛，眼紅以及視力波動等等情況發生。患者如果出現干眼癥，一般來說臨床上首先選擇的治療方法是補充淚液，通常來說，建議患者使用不含有防腐劑的人工淚液，患者眼睛干的癥狀就能夠緩解。在平時的飲食中，我建議患者可以多吃一些對眼睛有好處的食物，比如玉米，胡蘿卜，菠菜，還有些水果包括藍莓這些都是對眼睛有幫助的食物，所以說干眼癥患者可以多吃一些。語音時長 01:08”
宋晗
副主任醫師黑龍江省醫院
2019-07-15 2023次
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干眼癥平時多吃什么干眼癥平時多吃什么比較好，首先要確保眼睛所需的維生素的攝入，維生素可以預防眼睛干澀、視力下降、模糊不清等情況，一般富含維生素的食物多以胡蘿卜及綠黃的蔬菜及紅棗含量最多，維生素b是視覺神經的營養來源之一，維生素b1不足，眼睛就容易疲勞。維生素b2不足容易引起角膜炎，維生素C和維生素e都有抗氧化的功能，可以排除人體內不正常的，堆積的氧化物自由基，避免組織破壞對眼睛晶狀體視網膜有保護的功能，多吃一些含有蛋白質的食物。因為它是組成細胞的重要成分，例如瘦豬肉加咸肉動物的內臟魚蝦，蛋類豆類可以補充蛋白質，平時一定要注意食物的新鮮，最好以蒸煮為宜，減少辛辣油炸燒烤等食物攝入。語音時長 1:28”
劉暢
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2018-09-03 2198次
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干眼癥多吃什么食物好病情分析：干眼癥的患者，飲食上可以適當的多吃一些胡蘿卜或者是菠菜，南瓜，豬肝，這些食物都是非常有利于患者的病情恢復的。但是也要注意別吃一些刺激性的容易引起上火的食物，新鮮的水果蔬菜多吃一點都是可以的。意見建議：建議平時還是要多注意休息，盡量不要長時間的看手機或者是電腦，一定要保證睡眠充足。也可以在醫師的指導下使用人工淚液，比如玻璃酸鈉眼藥水進行治療。
孫建華
副主任醫師錦州市中心醫院
2021-02-06 1102次
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干眼癥多吃什么病情分析：干眼癥患者可以多吃一些富含維生素C的食物，對于緩解癥狀是有幫助的，例如口服維生素C片，或者多吃一些橙子，橘子，芒果等水果。維生素C具有抗老化，促進組織損傷修復的作用，有助于分泌淚液的腺體功能恢復，多分泌淚液來緩解癥狀。意見建議：干眼癥患者還是應該科學規律的治療的，最經典的治療方式就是點人工淚液滴眼液，例如玻璃酸鈉滴眼液，聚乙二醇滴眼液，等能夠為眼睛補充水分，從而迅速緩解干眼癥癥狀。
陶遠
副主任醫師濟南市第二人民醫院
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崔馨
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李博
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