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脾胃不和可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、口服藥物、按摩、拔罐等方式改善,具體如下:

1、調(diào)整飲食習(xí)慣:脾胃不和是一種中醫(yī)病癥,發(fā)病原因可能與飲食不節(jié)制、過度勞累、先天脾胃虛弱等有關(guān),患病后有胃脹、食欲差、大便黏膩、惡心等癥狀。需要調(diào)整飲食習(xí)慣,要以清淡為主,不可以吃辣椒、大蒜、肥肉等刺激性食物,可以攝入小米粥、雞蛋羹、軟面條等易消化食物。

2、口服藥物:可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用木香順氣丸、甘露消毒丹、四君子丸等藥物治療,用藥后能夠改善不適癥狀。

3、按摩:可以用掌心或者四指在腹部順時(shí)針或者逆時(shí)針按摩,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),可以起到健脾和胃、理氣消食的效果。

4、拔罐:一般選取胃俞穴、三陰交穴、足三里穴等穴位,用真空罐或者火罐治療后,也可以使癥狀得到明顯減輕。

除此之外,還可以通過針刺、艾灸的方法緩解。治療期間需要保持心情愉悅,也要注意身體保暖,對(duì)身體健康有益。

以上內(nèi)容僅供參考

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