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左右腳后跟疼是什么原因

當人出現了左右腳后跟疼痛的癥狀時,這往往都是由于長期的受涼受寒,以及過度的勞累和劇烈的運動所引起的疼痛癥狀。另外也與局部的筋膜炎以及滑囊炎有一定的關系。同時也與患者所穿的鞋過于緊、小而受到擠壓,走路時也會出現這種疼痛的癥狀。

所以首先建議患者一定要避免劇烈的運動,多注意休息。同時也要避免局部著涼,可以配合中醫的針灸,按摩,推拿以及熱敷等理療的方法來進行緩解治療。建議患者每天晚上可以用熱水泡泡腳來促進局部的血液循環,必要時可以去正規的醫院,在醫生的指導下進行規范有效的治療。

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