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吃了一點鐵銹會中毒嗎

吃了一點鐵銹通常不會中毒,但是也有可能會有其他不適癥狀。

鐵銹一般是鐵放置于空氣中氧化后生成的紅褐色銹衣,鐵銹通常不具有食用價值,如果吃了一點鐵銹有可能會對胃腸道部位造成刺激,容易引起腹部隱痛的癥狀,也有可能會影響胃腸道的正常消化和蠕動功能,出現腹脹現象。但是鐵銹并沒有劇毒,吃了一點鐵銹并不會導致身體組織和器官嚴重損害,并不會誘發中毒,無須過度擔心,放平心態即可。

在日常生活中為自身健康著想,應保持干凈衛生的飲食習慣,可以適量的增加飲水量,注意少量多餐,不可以暴飲暴食,以免加重胃腸負擔。還可以適度進行運動,比如跑步、騎自行車等,保持合理的生活習慣,有助于身體健康。如果不適癥狀比較明顯,還需要及時就醫。

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