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• 糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果

  糖尿病，水果實際上是正常攝食的一部分。所以基本上大部分水果，還是原則上是可以吃的，盡量選用一些升糖指數，比較低的水果來食用，是比較建議的，比如蘋果、梨，這些都是可以食用的。高含糖的水果，一般不建議食用，叫高含糖的水果，比如香蕉、棗等等這些，含糖量都比較高的，包括其他的一些含糖，比較高的，比如龍眼、荔枝、葡萄等等這些，還是盡量少食用。所以大家應該多注意這些就可以了，盡量選擇一些低糖的水果服用。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-11-21 9002次

• 糖尿病能吃什么水果？

  很多糖尿病患者認為得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其實糖尿病人在兩餐間各類水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要時需要在下一次就餐前檢測血糖，了解食用的水果，是否會影響血糖水平，避免造成血糖波動。建議患者選擇一些橙子、柚子、菠蘿、草莓、櫻桃等含糖量少的水果食用。此外，建議患者減少含糖量較高的水果攝入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比較高，食用時也應注意少量攝入。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-28 4220次

• 來姨媽能吃什么水果
  月經期間應該少吃涼性的水果，多吃一些熱性和平性的水果。建議可以多吃一些無花果、草莓、西紅柿、橘子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、菠蘿、石榴、葡萄等都是可以的，而且除了水果以外，也可以多吃一些蔬菜，比如說木耳、花生、蔥白、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若是在月經期間不小心吃了冰涼的食物或者是忍不住吃了冰，可以多喝一些紅糖煮的生姜來平衡體內的血液循環，使血液循環更為流暢，而且月經期間一定要記住保暖，這個尤其的重要，而且切記不要同房，月經期同房對男性和女性都會帶來一定的傷害。
  語音時長 1:15”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-07 42693次

• 姨媽來了可以吃什么水果
  月經期間所有的水果沒有禁忌，各種蔬菜、水果、肉類、蛋類都是可以吃的，只要沒有糖尿病，沒有海鮮過敏，所有的食物和原來都是一樣的，就正常吃就可以。月經期間有這么幾個注意事項：第一、注意不要著涼，不要穿的太少，不要對著空調吹，不要吃太涼的冷飲，例如雪糕、冰棒、冷飲。因為月經期的時候抵抗力比較差，著涼會出現痛經，會出現盆腔炎。還有就是在月經期的時候注意，不要性生活，不要盆浴，因為性生活可能會出現子宮腺肌癥，出現巧克力囊腫，出現慢性盆腔痛，出現慢性盆腔炎癥，將來有可能會出現宮外孕，不孕等等這些不好的情況，所以這個禁忌記住就可以。
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  張文娟 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-20 11909次

• 來姨媽能吃什么水果
  病情分析：月經期間可以吃的水果很多，建議選擇溫性的水果，例如葡萄、蘋果、櫻桃、大棗、木瓜、橙子等，有利于補充纖維素及維生素，增強經期抵抗力，以及緩解便秘，還能補充經期丟失的礦物質，還可以預防貧血。涼性水果如西瓜、香瓜、梨等盡量少吃，容易引起痛經或加重痛經。過于熱性的水果如荔枝、桂圓、榴蓮等也不建議吃，容易導致經血量增多或經血淋漓不盡，像芒果、菠蘿等可能引起過敏的水果盡量不吃。意見建議：建議經期吃水果最好在常溫狀態下食用，不建議水果冷藏拿出后立即吃。如果是冬季，盡量將水果用溫水燙過后或烤熱后吃，此外吃任何水果都一定要清洗干凈，否則很容易引起腹瀉等不適。
  王松奎 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-07-30 2203次

• 姨媽期間不能吃什么水果
  病情分析：女性在月經期間不能吃的水果其實特別少，這是因為在月經期間雖然胃腸道吸收消化不良，但普通常溫的水果對人體基本上沒有太大影響，但一般建議這時不要吃寒性水果，比如雪梨、香蕉。意見建議：而其他普通水果都可以食用，比如蘋果、葡萄、西瓜等。而且在月經期間必須要飲食清淡營養，所以就不能吃辛辣刺激的食物，以免引起腹部疼痛。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-02-24 6901次

• 姨媽能吃什么水果
  姨媽一般指的是月經，月經期間女性可以適量食用一些溫和且營養豐富的水果，如蘋果、櫻桃、紅棗等，以補充身體所需營養，緩解經期不適。蘋果性質溫和，富含維生素C，有助于促進腸道蠕動，減輕經期便秘和疲勞感。櫻桃富含鐵質，能夠補充因月經流失的血液，改善
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-17 0次

• 來大姨媽能吃什么水果最好
  通常沒有來大姨媽能吃什么水果最好的說法，來大姨媽期間的女性可以適量吃紅棗、荔枝、葡萄等水果，可以緩解女性大姨媽期間出現貧血的癥狀；也可以是適量吃蘋果、梨子、芒果等，對痛經的女性具有一定的緩解作用。紅棗、荔枝、葡萄等水果中含有豐富的氨基酸等物質，氨基酸是制造血紅蛋白的基本微量元素，來大姨媽期間的女性可
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-24 1311次