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常用有以下幾種做法：

一，制作百合蜜，先將百合洗干凈，然后晾干，加入蜂蜜，攪拌均勻，放入鍋里面，蒸熟，食用之后，可以潤肺止咳，清熱解毒，安神。因為蜂蜜也有一定的止咳效果，百合和蜂蜜同時使用，止咳潤肺的效果會更加明顯，但是一些脾胃虛弱的嬰幼兒，不能夠食用。

二，百合款冬花飲，制法：

1，將一定量的百合，款冬花和冰糖放入鍋里面，加水熬制成糖水，在飯后和睡前服用，可使支氣管擴張，起到潤肺止咳，下氣化痰的效果。

2，平時對于些慢性支氣管炎或者喉嚨疼痛都有一定的治療作用，特別是一些在秋冬季節感冒了，治療效果更加明顯。

但是治療咳嗽的話，不能單單只依賴于食物百合來治療，如果長期服用百合制作的東西，而沒有效果，就盡快去醫院進行檢查，看是否合并有其他疾病。

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