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增肥需要健康的實施,不可暴飲暴食來進行,有效增肥的方式通常有合理營養搭配,服用營養品,喝濃湯等方法。具體如下:

1、合理營養搭配:可以多吃脂肪類、高蛋白質類的食物,比如魚肉、雞蛋等。不僅可以給人體補充能量,增強體質,同時還可以起到增肥的效果。

2、服用營養品:可以通過增加一些醫用食品進行服用,逐漸增加體重,可以補充一些腸內營養制劑,比如氨基酸型腸內營養劑、短肽型腸內營養劑等,或者適當食用蛋白質粉進行治療,可以起到較好的治療效果。

3、喝濃湯:如果患者想要有效的增肥,除了以上方式外,還可以通過喝豬蹄湯、排骨湯、鯉魚湯等濃湯,使體重逐漸增加。

此外,建議增肥要適當,避免營養過盛而引起患者發生肥胖癥的情況。

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