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吃鮑魚有什么好處

鮑魚中含有豐富的蛋白質,鋅,還有各種維生素,能夠促進人體細胞的生成,所以吃鮑魚會加速傷口愈合。對于手術后的患者以及受傷的患者來說,能夠起到止疼鎮痛,促進傷口愈合,加快身體恢復的作用。由于鮑魚中含有大量的蛋白質,脂肪,維生素,碘,鋅,磷這些營養物質,所以它能夠提高人體的抗病能力和免疫力。鮑魚還能防癌,抑制腫瘤的發生。鮑魚中提取的鮑靈素,能夠提高人體免疫力,抑制癌細胞的生長。常吃鮑魚還能治療月經不調,鮑魚有滋陰養陰的功效,可以用于治療女性的月經不調。

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