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邊吃飯邊看電視的危害

很多人都喜歡一邊看電視一邊吃飯,其實這是一種非常不好的習慣。邊吃飯邊看電視,對于身體會有哪些影響?

一、會導致消化不良。因為人體受食物后,消化器官需要血液供應,以順利地完成食物消化,但如果邊吃飯邊看電視,大腦活動也需要消耗血液,從而導致消化器官獲得的血液和能量減少,從而出現消化不良的癥狀。

二、會導致胃部的功能紊亂。邊吃飯邊看電視的人常常將注意力放在電視上,吃飯時不是狼吞虎咽吃的太急,就是漫不經心,飯冷了都還沒吃完。有時就因為著急看電視,忘記或者是不想吃飯,看完后覺得餓了,又開始狼吞虎咽。長久如此,會導致食欲降低,容易造成胃部的生物鐘紊亂,甚至造成胃下垂。

三、邊看電視邊吃飯也容易發生意外。看電視被電視情節吸引容易發生意外,不少的醫院都接待過因為看電視將異物吞入腹部的患者,最后不得不開刀將勺子、筷子等從胃腸道中取出來。

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