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引起失眠的精神因素有哪些

第一個就是機(jī)會性的失眠,比方說考試前夕的失眠,還有一些離別相思所造成的失眠也不在少數(shù)。

第二就是心理生理性失眠,這個開始失眠是暫時的后來因為對失眠過分緊張擔(dān)心而心理負(fù)擔(dān)重,形成失眠神經(jīng)癥或者是失眠恐懼癥,越擔(dān)心越睡不著,形成惡性循環(huán),一般持續(xù)的時間超過三個星期。

第三就是精神障礙,包括神經(jīng)癥、抑郁癥、精神分裂癥和某一些人格障礙,而其中神經(jīng)癥又包括神經(jīng)衰弱、癔癥、焦慮癥、抑郁性神經(jīng)癥以及恐懼癥、強(qiáng)迫癥等等。

那么像神經(jīng)衰弱,它一般是由這個易感素質(zhì)和不定的個性,常常會有易興奮、易激怒、腦力減退、緊張性頭痛等癥狀,病情會隨著情緒波動;焦慮癥會有焦慮緊張恐懼的一些情緒障礙,常常伴有植物神經(jīng)功能的紊亂或者是燥亂不安;抑郁癥的表現(xiàn)就是持續(xù)時間比較長的憂郁、悲傷、沮喪、憂慮、恐懼、絕望各種憂郁的體驗,對于日常的事物興趣減退,言語行動遲緩,呈晨重夜輕的節(jié)律性波動,嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)了厭世觀念和一些自殺的行為。失眠是精神障礙常見的癥狀,但是有失眠癥狀并不一定是有精神障礙。

以上內(nèi)容僅供參考

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