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• 脫發吃什么食物調理身體

  出現脫發的人可以吃一些具有補益腎精、益氣養血的食物來改善，比如黑豆、大棗等。中醫認為頭發的正常生長和腎精、氣血有關，腎精、氣血充足則頭發光亮濃密，腎精不足、氣血虧虛則頭發干枯無光、容易脫落，所以患者平時除了多吃一些補益腎精、益氣養血的食物外，也要注意保持健康的飲食習慣，合理搭配魚、肉、蛋、奶、蔬菜等食物，少吃辛辣刺激性食物。脫發是很多人都會出現的問題，除了在飲食方面加以注意外，建議及早服用藥物進行治療，以免脫發嚴重產生較大的心理壓力，影響正常的工作和生活。治療脫發可以選擇益氣養血的藥物，比如中成藥生爾發糖漿，其具有滋補肝腎、益氣養血的功效，可用于治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發。除了食物和藥物的干預外，患者平時還要注意避免過度勞累，學會疏解壓力，保持積極樂觀的生活態度，對于改善脫發問題也是有幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉軍連 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-10-08 28543次

• 男性備孕前吃什么調理身體

  為孕育健康寶寶，男性需要增強個人體質，提高精子的質量及性功能，男性備孕期間可以吃一些特定的食物、藥物、營養劑等進行調理身體。精子的生長周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等；對于身體虛弱的男性，同時還應通過藥物進行調理，可以服用固精補腎丸、生精片等調理身體。備孕男性還需同時服用營養劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，市場上常用的復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 10174次

• 寶寶出汗但是身體冰涼
  導致寶寶身體冰涼出汗的原因：一，疾病，如果寶寶本身患有感冒，寶寶在生活中出現身體很涼涼出汗等癥狀是十分常見的情況，家長不需要過于擔心，必要的時候根據寶寶的實際情況進行調節。二，情緒，寶寶處于一種比較激動的狀態也會導致在睡覺的時候總是出汗，在生活中要讓寶寶保持在一個情緒穩定的狀態，這樣才能讓寶寶遠離傷害。三，代謝原因，寶寶的代謝水平本身就比較高，寶寶盡管身體不熱都會比較容易出汗，這個時候家長們不需要太過擔心，因為寶寶出汗的問題會隨著逐漸長大得到控制，但是由于出汗過多對皮膚是沒有好處的，建議大家要及時給孩子更換衣服。
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  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-18 19580次

• 手腳冰涼吃什么藥調理
  手腳冰涼，中醫認為多是由于腎陽虧虛所引起的，可以吃以下食物和中藥來進行調理：一、食物，這時可以吃一些補腎壯陽的食物，如羊肉，狗肉，狗鞭，海參，干貝等，以上食物有補腎壯陽的作用，對腎陽虛引起的手腳冰涼，有一定的輔助治療作用。二、中藥，中醫的治療原則是補腎壯陽，這時可以應用桂附地黃丸，右歸丸等進行加減治療。如果患者有腎陽虧虛，引起手腳冰涼，此時還應該注意生活要規律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，平時多做戶外運動，以增強體質，健腰補腎。
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  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-05-26 2876次

• 男人腳冰涼出汗吃什么？
  病情分析：男人的腳冰涼出汗，一般是陽虛濕困的表現。患者要及時到醫院檢查，明確病情，在醫生指導吃五苓散，參苓白術散，四君子湯加上四妙散等藥物進行治療。建議在醫生的指導下治療，避免造成不良反應。意見建議：建議在平時可補溫熱食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方氣候較溫和，應清補甘溫之味，如雞、鴨、魚類才更加適合；而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-21 2304次

• 身體不出汗怎么調理
  身體不出汗多是由植物神經紊亂造成的，中醫建議平常多吃蔬菜，水果，滋補類食物等，注意飲食，最好是清淡的，忌油膩食物，忌辛辣食物，忌生冷食物，平常多進行戶外運動，加強有氧運動，提高身體素質，提升機體免疫力
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-23 16505次

• 運動出汗后身體冰涼是什么原因
  運動出汗后身體冰涼，可能是由生理現象、疾病原因等導致的。1、生理現象：在運動中，身體消耗大量能量，加速新陳代謝，燃燒脂肪，提高體溫。當機體為適應生理現象，造成血液循環加速，此時，汗液會從皮膚滲透出來，當汗液在蒸發的過程中吸收大量的熱量，因此出現身體冰涼現象。2、疾病原因：以疾病為例，如肺炎，主要癥狀
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-27 3410次

• 運動出汗后身體冰涼是什么原因
  運動出汗后身體冰涼，這一現象可能由多重因素導致，主要包括正常的體溫調節、氣血不足、腎陽虛、脾胃虛寒以及風寒侵襲等。1、正常體溫調節當人體運動時，新陳代謝加快導致出汗。汗水蒸發時會帶走體表熱量，這是體溫調節的正常生理反應，有助于保持體內溫度平
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次