月經量少一般是脾腎濕寒加氣血虧虛的表現，建議平時飲食忌寒冷，特別是海鮮及冰凍的食物。同時要忌辛辣及刺激的食物及油炸煎烤的食物，同時多吃一些補脾補腎的食物，如紅棗、桂圓、蓮子、芡實、小米、南瓜、銀耳等。
也可以使用一些中藥成分來進行調理，比如逍遙丸，桂枝茯苓丸。但使用的時間要稍微長一點，建議使用三個月。月經不調可能是內分泌失調和一些婦科疾病導致的，需要到醫院做個檢查，以明確針對，及時治療，可以檢查激素六項和b超，如果是激素紊亂，建議服用黃體酮調節。
月經不調月經量少
苗莉副主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院內分泌科
2022-01-252081次
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如何預防月經不調現在很多女性朋友出現月經不調的癥狀，那如何預防了，今天就來簡單講講，首先在日常生活中應養成良好的生活習慣，避免常吃辛辣食物，在經期注意保暖，少碰涼水，注意個人衛生，可以緩解月經不調的現象。多吃含有鐵和滋補性的食物：比如說紅棗，菠菜等，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-29 4681次
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月經量少應該如何調理月經量少是月經失調的一種表現，要注意及時調理。首先，要調整好心態。很多時候心理壓力過大、精神緊張都會導致月經量少，所以女性朋友要學會自我減壓，保持心情舒暢。其次，要注意保暖。平時最好不要吃生冷的食物，少碰涼水，尤其在經期時，還要少吹空調，睡覺時把被子蓋好，避免受寒。此外，要注意休息，不要過度勞累。如果身體過度疲勞，會影響器官功能，讓月經量變少。所以，平常要保持足夠的休息時間。從西醫的角度來講，月經量少和雌雄激素比例失調有關，所以可能會用一些避孕藥或激素類藥物來進行治療。中醫講辨證治療，月經量少常見的病因有氣滯血瘀、寒凝血瘀、氣血不足、肝腎陰虛等。針對不同的病因，治療用藥也不同。像丹莪婦康煎膏對于瘀血引起的月經量少有很好的療效，可以從快來月經的前10～15天開始服用，經期可以不停藥，連服10～15天為1個療程。不用吃很長時間，一般來說，在醫生指導下服用1~3個月經周期就可以。
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劉冠媛
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-12-15 221828次
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月經不調月經量少月經量少一般是脾腎濕寒加氣血虧虛的表現，建議平時飲食忌寒冷，特別是海鮮及冰凍的食物。同時要忌辛辣及刺激的食物及油炸煎烤的食物，同時多吃一些補脾補腎的食物，如紅棗、桂圓、蓮子、芡實、小米、南瓜、銀耳等。也可以使用一些中藥成分來進行調理，比如逍遙丸，桂枝茯苓丸。但使用的時間要稍微長一點，建議使用三個月。月經不調可能是內分泌失調和一些婦科疾病導致的，需要到醫院做個檢查，以明確針對，及時治療，可以檢查激素六項和b超，如果是激素紊亂，建議服用黃體酮調節。語音時長 1:32”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-22 11232次
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藥流后月經不調月經量少藥物流產之后月經不調、月經量少，可能是由于以下原因造成的：一、常見的是內分泌原因，如各種激素分泌異常或不排卵等等。二、可能是子宮內膜本身的原因，如子宮內膜結核引起的內膜病變或人工流產都可以導致。建議及時到正規醫院檢查一下，做到早發現早治療，以防止加重病情。一般流產后，身體的內分泌紊亂會自行調節，流產后三個月內如果月經不正常，是不需要治療的，只要在飲食上多加調理，一般過一段時間就會慢慢的恢復。流產后氣血的損傷比較嚴重，可以多吃一些補氣、補血的食物，如紅棗、紅豆、小米粥、枸杞等食物。語音時長 1:27”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-03 7042次
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月經不調量少怎么調理？病情分析：月經不調量少，可能是由于多囊卵巢綜合征、子宮發育不良，子宮內膜結核或者是情緒激動、過度節食、生活飲食不規律的情況引起的。 意見建議：月經不調量少，平時一定要注意保持外陰清潔衛生，每天更換內褲。養成良好的生活習慣和飲食習慣，應該去正規的醫院查明原因，以后進行對癥的治療。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-03-03 1401次
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月經不調量少吃什么如果月經量少是由于子宮內膜受損引起的，比如刮宮手術或者結核桿菌感染引起子宮內膜破壞、子宮內膜過薄，在這種情況下可以考慮雌激素來刺激子宮內膜的增長，比如說可以吃戊酸雌二醇片，但是戊酸雌二醇片需要在婦科內分泌大夫的指引下方可服用。
高會影
副主任醫師保定市第二中心醫院
2019-01-09 1301次
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月經不調發黑量少如果平時的月經不調，發黑量也比較少，考慮為卵巢功能不全的可能，建議在經前，復查彩超，了解子宮內膜的厚度，在月經周期的第二到五天，查女性激素六項，了解卵巢功能。必要時行甲狀腺功能檢查，因為如果甲狀腺功能異常，可以導致月經不調，停經甚至閉經的現象，如果通過檢查以后考慮為卵巢功能不全，可以用雌孕激素周期治
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 48次
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月經不調發黑量少月經不調，經血發黑且量少，是許多女性可能遇到的問題，這通常與內分泌失調、血液循環不暢或生殖系統疾病有關。針對這一問題，合理的治療與調理至關重要。1、內分泌失調是導致月經不調的常見原因。長期的精神壓力、不規律的生活習慣都可能導致體內激素水平失
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-11 0次
