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• 如何按摩可以助睡眠？

  首先可以做下足底的按摩，在睡覺前用熱水洗一下腳或者是用手從里向外搓腳心，這個腳心位置一般是涌泉穴，搓的次數一般是搓90~100次，搓的目的是來加速血液的循環和疏通經絡可以使人入睡。還可以搓印堂穴，一般搓10~15分鐘左右。另外還可以做一下頭部的按摩，產生熱感的時候，就可以達到入睡的目的。按摩有助于促進機體的放松和更好的入睡，當無法入睡的時候不妨自己常做按摩的動作，緩解一下肌肉和精神的緊張，也許很快就能安然入睡。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-30 5173次

• 乳腺增生如何按摩

  乳腺增生因為是一種非腫瘤非炎癥的一些疾病，那么好多患者可能要進行乳房的日常的保健按摩。那么乳房的按摩對于乳房增生應該有一定的緩解作用，當然能起多大的治療作用，不好說。如何按摩，肯定要建議大家找正規的醫院、醫生，有資質的按摩人員進行按摩。另外在按摩之前，建議大家一定要找乳腺外科的醫生進行咨詢，要除外乳腺腫瘤的存在。如果要進行按摩，有可能會造成腫瘤的增大，或者如果是有惡性的腫瘤的可能，有可能促進惡性腫瘤的轉移。所以在按摩之前一定要找正規醫院的醫生進行咨詢能不能按摩。這個按摩一定要找正規的、有資質的進行去按摩，按摩對于乳房應該是有一定的保健作用。

  

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  韓建軍 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-02-24 3819次

• 按摩經絡治狼瘡腎炎嗎
  按摩經絡應該并不能治療狼瘡，實際上現代醫學也并沒有發現人體存在所謂的經絡，按摩經絡可能會起到疏松筋骨、活血化瘀的作用，但是對于狼瘡性腎炎不可能有任何治療價值。狼瘡型腎炎是系統性紅斑狼瘡損害到腎臟以后出現的一種疾病，患者會出現尿蛋白尿、尿潛血甚至造成腎功能衰竭。但是這個疾病的根本病因在于系統性紅斑狼瘡，這是一種以抗核抗體為代表在身體內產生多種自身抗體的一種免疫系統疾病，與免疫功能紊亂有關系。所以治療系統性紅斑狼瘡性腎炎往往需要使用糖皮質激素或者是免疫抑制劑來抑制紊亂的免疫功能，減輕免疫功能對腎臟的損害。
  語音時長 1:20”
  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-01-24 1530次

• 高血壓能用經絡按摩儀嗎
  經絡按摩儀具有針灸，捶打，按摩，推拿，瘦身等多種功能，還具有免疫調節的功效，主要是用于治療肩部僵硬，末梢神經麻痹，神經痛，免疫力低下，全身疲勞，感冒，肩周炎，高血壓，減肥瘦身，失眠等各種急慢性病癥，都是可以使用。高血壓是可以用于輔助治療，但是只能是作為輔助治療手段，建議高血壓患者要在醫生的指導下規律服用降壓藥物來平穩降壓，常用的降壓藥物包括β受體阻滯劑，利尿劑，血管緊張素轉換酶抑制劑等。
  語音時長 01:09”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-08-18 4984次

• 腎衰能按摩經絡嗎
  腎衰竭的患者，是可以做按摩經絡的。腎臟在腹腔內，后腰部的肌肉又比較厚，所以一般按摩經絡，對腎臟沒有什么影響。腎衰竭的患者，一定要控制飲水量，從中醫方面來講，科學有效的穴位按摩，對腎臟還是有一定好處的。
  相華 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-23 2906次

• 按摩經絡治狼瘡腎炎嗎
  按摩經絡無法治療狼瘡性腎炎。狼瘡性腎炎為自身免疫性疾病，多數伴有關節疼痛、皮疹等多系統損害，需應用糖皮質激素及免疫抑制劑進行治療，嚴重的狼瘡性腎炎可表現為急進性腎小球腎炎，出現腎功能損害，需行腎臟替代治療。
  呂潔 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-02-14 1502次

• 手上經絡如何按摩
  手上經絡按摩是一種傳統的保健方法，有助于促進血液循環和放松手部肌肉，在進行手上經絡按摩時，可以遵循以下步驟和技巧：首先，準備工作至關重要，在按摩前，使用毛巾熱敷經絡部位，以提高組織溫度，加強經絡代謝，從而使按摩效果更加顯著，同時，確保室內空
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-29 0次

• 上熱下寒如何按摩經絡
  一般情況下，上熱下寒可以按摩關元穴、中脘穴、大椎穴、足三里穴、涌泉穴等經絡。1、關元穴：位于人體前正中線上肚臍下三寸處，在平時適當按摩此穴位，具有補腎培元以及溫陽固脫等功效，對于中風脫癥以及少腹疼痛等病癥能起到良好治療效果，并且也可補益下焦，對于上熱下寒者有好處。2、中脘穴：位于肚臍上四寸，在平時適
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-04 0次