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糖尿病人可以吃魚肝油嗎

糖尿病人可以適量吃魚肝油,不會加重患者的不適癥狀。

糖尿病患者吃魚肝油可以補充人體內鈣劑以及維生素A,可以促進鈣的吸收,用于預防和治療維生素A及D的缺乏癥。如果糖尿病患者對魚肝油不過敏可以遵醫囑服用。

對于糖尿病患者首先要注意保持良好的生活方式以及飲食狀態,一定要以低鹽、低脂、低糖的飲食為原則,保持飲食清淡及三餐總攝入量,平時飲食多以清淡飲食為主,還可以適量攝入低糖的水果蔬菜,比如西瓜、桃子、梨子、草莓、櫻桃、蘋果、柚子、番茄、黃瓜等。要避免進食油膩、辛辣刺激的食物,不要吃高熱量食物,比如紅燒肉、油條、麻辣小龍蝦、辣椒、大蒜、生姜等。糖尿病患者還要遵醫囑應用藥物控制血糖,常用的藥物有達格列凈片、格列吡嗪控釋片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等。不能私自停藥,以免加重不適癥狀。

患者在治療期間要保持合理健康的生活方式,勞逸結合,規律作息,保證充足的睡眠和休息。糖尿病患者還要加強體育功能鍛煉,保持每日半小時以上有氧運動,以增加機體能量消耗,增加機體胰島素敏感性,有助于血糖的合理、理想波動,定期做血糖監測。

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