在懷孕晚期為了避免出現早產的現象，孕婦要多吃新鮮的海魚，這里面含有足量的蛋白質，可以給胎盤提供充足的營養，而且海魚里面的這些營養物質，能夠更快的被吸收和利用，還要多吃含有鋅元素的食物，這樣能夠減少子宮出現收縮的頻率，這些食物包括豬肝和瘦肉，以及核桃。
孕晚期吃什么預防早產
張露副主任醫師
山東省立醫院產科
2019-09-296917次
概述：
日常護理：
為了避免在懷孕晚期出現哮喘的現象，首先要預防孕婦的宮腔里面出現感染，這個時候女性不要吃生冷的東西，尤其是已經隔了夜的飯菜，不要二次的加熱，不然里面很容易出現細菌，病毒的滋生，造成拉肚子，嘔吐，在這時還要減少外出就餐的幾率，避免出現腸胃炎，同時孕婦要多喝水，預防感冒，穿上寬松的純棉質內衣，每天都要更換，還用溫開水來對外陰做清潔，采取左側的睡眠方法，避免子宮受到身體壓迫。
飲食禁忌：
懷孕的后期女性不要吃花椒，茴香，辣椒，大蒜，這些食材還有很強的辛辣味道，很容易造成早產，同時還要減少吃山楂，因為這種水果，會造成子宮劇烈的收縮，引起早產，更不能吃螃蟹和甲魚，這兩種海產品不光會引起孕婦出現過敏的現象，而且還會讓子宮處于極度興奮的狀態。還不能吃黑木耳，這種食材具有很強的活血功效，不利于寶寶的穩定生長，在這個時候也不要吃杏仁，也會引發早產。
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孕晚期吃什么水果懷孕以后可能家里的婆婆、媽媽，都會關心孕婦，懷孕多增加點營養，對寶寶成長是有好處的，這個是沒有問題的。因為孩子在媽媽肚子里邊是需要一些營養，來幫助孩子逐漸的成長發育起來。但是這個營養要合理，不能說什么都吃。吃的過多，對孩子生長發育以及大人的身體，都是有影響的。至于應該吃什么水果好，孕晚期的產婦可能會出現下面一些癥狀，比如孕晚期因為體重增加、子宮增大，會壓迫盆底和下肢，出現下肢的水腫的情況，所以吃一些有利尿作用的水果，會比較好一些，比如西瓜、梨、蘋果、櫻桃，都是可以的。還有增大的子宮也會壓迫腸道，使腸蠕動減慢，本身因為激素的影響，腸蠕動就會減慢，再加上增大子宮，又進一步加重了腸蠕動的蠕動能力，所以使得在孕晚期，很多孕婦都會發生便秘這樣的情況。所以在挑選水果的時候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、鳳梨、梨，這些都是可以幫助孕婦排便的。但是吃水果的時候一定要注意，對于孕婦來講，中國居民膳食指南里邊的推薦量，每天的水果量是400克以內，200~350克比較好。所以大家在吃水果的時候，一定要有量的控制。因為水果里面含有一些糖分，多了以后會體重增加比較多，有的還會引起糖尿病。
02:27
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2021-03-15 8611次
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孕晚期血壓高有什么癥狀女性在妊娠晚期會出現妊娠疾病，比如高血壓就是常見的疾病，特點是早期血壓輕度增高，可能沒有明顯的癥狀，可以繼續觀察，并不需要特殊的治療。如果血壓繼續增高病人就會出現頭暈、頭痛、反胃、惡心等癥狀，嚴重者可以出現胸悶、氣喘、浮腫等不適，就需要緊急進行處理。高血壓可以使孕婦有癥狀，同時也可以對胎兒造成影響，可以造成胎兒發育遲緩、宮內窒息、畸形等等表現。所以對妊娠期高血壓一定要高度重視，及時發現及早預防，可以定期到產科進行檢查，可以多次測血壓，家庭測血壓，做心臟彩超等檢查，聽取產科醫生的指導。
01:48
趙興全
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-23 3049次
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孕晚期吃什么預防早產女性在懷孕晚期的時候其實沒有必要吃特殊的食物來預防早產，因為沒有任何食物能夠預防早產的發生。只是在沒有足月前需要盡量注意休息，避免劇烈運動或者勞累。因為很多早產都是由于在勞累或者是劇烈運動以后誘發，而且在孕晚期還需要絕對禁止同房。如果有過同房男性也不能將精液射到女性的陰道內，這是因為精液中含有大量的前列腺素，很可能會誘發導致子宮收縮而出現早產現象。同時由于同房的刺激也可能會導致子宮出現規律宮縮而引起早產，因此在懷孕的最后2個月都禁止同房。語音時長 01:13”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-09-20 2304次
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孕晚期吃什么可以預防黃疸孩子的黃疸也不是能在孕期完全預防的了的，但是孕期母親吃的食物中我們要注意一些還是對預防黃疸有一定的功能和效果的。選擇飲食上媽媽可以選擇一些新鮮的蔬菜以及水果，這樣有利于大便的排泄，肝膽循環會加快一些，有利于肝腸里邊膽紅素的排出，有預防黃疸以及減輕黃疸的功效。不要吃比較油膩，辛辣，生冷以及有刺激性的食物。而且要補充多種維生素以及微量元素，注意休息，不要過于勞累，而且還可以選擇一些有排毒功能的養生湯，比如養肝湯，綠豆湯，海帶湯等等，有一定的排毒功能的，對于防孩子的黃疸也是有一定的幫助的。語音時長 1:43”
蘇娟
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2018-12-30 11012次
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孕晚期吃什么預防早產病情分析：在懷孕晚期建議應該多吃一些富含維生素以及蛋白質多的食物，如香蕉，蘋果，瘦肉，牛奶，雞蛋等預防早產。平時也應該定期去醫院進行孕期的檢查，如果發現異常及時的進行治療。意見建議：在懷孕晚期應該進行B超的檢查，了解子宮內胎盤養水的情況。保持外陰清潔干燥，避免陰道炎的發生。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-10-13 2101次
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孕晚期如何預防早產病情分析：孕晚期胎兒越來越大，預防早產一定要定期去做檢查。避免久站和負重，減少活動量，保護好腹部，避免受到撞擊，出現宮縮必須休息，性生活的次數也要減少。意見建議：建議孕婦在日常生活中，不要過度勞累，多注意休息；同時調節心理壓力，保持心態平和。多吃一些新鮮的蔬菜水果，飲食要清淡易消化。
華正輝
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-11-22 2402次
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孕晚期如何預防早產孕晚期預防早產應注意：1，充分休息。要保持足夠睡眠，選擇側臥位，不要勞累，不做劇烈運動，不要同房。2，保持心態平和，情緒穩定。孕婦要避免焦慮，緊張，驚嚇，避免劇烈的情緒波動。3，實施宮頸環扎術。對于宮頸機能不全，也就是子宮頸口過松，有習慣性
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-24 0次
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孕晚期生氣會早產嗎孕晚期生氣是否會早產需要根據生氣的程度來決定，如果情緒是處于比較激動的狀態，而且一直持續時間過長，是有可能會引發早產的。在孕晚期孕婦應該要多留意自己的身體情況，如果出現見紅及陰道有少量液體流出等分娩征兆，要及時到醫院做待產，在待產期間要保持心情放松。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-20 0次
