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概述:

何首烏作為比較常用的中藥,用于腎陽虛、腎陰虛、腰膝酸軟、關節疼痛,早泄、須發早白、老年便秘等癥狀。在治療脫發類疾病的時候,可能會用到何首烏。脫發臨床分為很多種證型,何首烏主要用于肝腎不足型的脫發,對于其他類型的脫發,比如氣滯血瘀或者血瘀相關的脫發,效果不明顯。所以何首烏是一種在中藥中具有治療脫發作用的藥物,但是不是所有的脫發類型都需要使用何首烏。具體出現脫發以后,建議積極正規醫院去治療。根據具體情況,確定相應的治療方案。

癥狀:

頭發的生長與脫落過程,反映了腎中精氣的盛衰。腎氣盛的人頭發茂密、有光澤、生長快、烏黑,腎氣不足的人頭發易脫落、干枯、變白。頭發的生長與脫落、潤澤與枯槁,除了與腎中精氣的盛衰有關外,還與人體氣血的盛衰有著密切的關系。

飲食注意:

頭發的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質,每日應攝入適量富含蛋白質的食品,如魚類、瘦豬肉、牛奶、乳制品及硬殼類食物,適當吃些黑芝麻。還可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物,如胡蘿卜、菠菜、萵筍葉等。平時需要常吃一些補腎食品,比如,動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效。

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