手腕滑膜炎難以自愈，但通過適當(dāng)治療和患者積極配合，可以有效控制癥狀并促進恢復(fù)。
手腕滑膜炎是由于手腕關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜組織發(fā)生炎癥所引起的疾病，這種炎癥可能是由過度使用、損傷、感染或其他因素觸發(fā)。由于滑膜組織在關(guān)節(jié)活動中起到潤滑和滋養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的重要作用，其炎癥會導(dǎo)致手腕疼痛、腫脹、活動受限。
雖然身體有一定的自我修復(fù)能力，但手腕滑膜炎往往需要外界干預(yù)來促進炎癥消退和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，未經(jīng)治療的滑膜炎可能導(dǎo)致慢性疼痛和功能障礙。
藥物治療是基礎(chǔ)，常用的藥物包括非甾體抗炎藥（如布洛芬、阿司匹林、吲哚美辛等），能夠減輕炎癥和緩解疼痛。物理治療也很重要，冷敷可以幫助減少腫脹，熱敷則能促進血液循環(huán)，加速炎癥消退。對于嚴(yán)重病例，可能需要局部注射抗炎藥或者采用手術(shù)治療。
患者在治療期間應(yīng)避免過度使用手腕，給手腕充足的休息時間。同時，按照醫(yī)囑進行康復(fù)鍛煉，增強手腕周圍肌肉的力量和靈活性，預(yù)防復(fù)發(fā)。
