胳膊肘筋疼，通常是由于肌肉或肌腱的勞損、炎癥、急性或慢性損傷等多種原因引起的。針對(duì)這種癥狀，需要仔細(xì)分析疼痛的性質(zhì)和原因，以便采取合適的治療措施。
1、肌肉勞損
長(zhǎng)時(shí)間的重復(fù)動(dòng)作或過(guò)度使用手臂，如打字、舉重等，都可能導(dǎo)致胳膊肘附近的肌肉或肌腱勞損，從而引發(fā)疼痛。
2、肌腱炎
肌腱炎是胳膊肘筋疼的另一個(gè)常見(jiàn)原因。它通常是由于肌腱過(guò)度使用或受傷，導(dǎo)致局部炎癥和疼痛。
3、急性或慢性損傷
意外的扭傷、拉傷或長(zhǎng)時(shí)間的不良姿勢(shì)都可能導(dǎo)致胳膊肘的急性或慢性損傷，進(jìn)而產(chǎn)生疼痛。
4、關(guān)節(jié)炎
胳膊肘的關(guān)節(jié)炎，尤其是骨關(guān)節(jié)炎，也會(huì)導(dǎo)致筋疼。這是因?yàn)殛P(guān)節(jié)的退行性改變或長(zhǎng)期磨損造成的。
5、神經(jīng)受壓
神經(jīng)受到壓迫，如尺神經(jīng)在胳膊肘處受到壓迫，也會(huì)產(chǎn)生疼痛和麻木感。
治療胳膊肘筋疼，可以采取藥物治療如非處方止痛藥（如布洛芬、阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚等）、物理治療、休息和冷敷等方法。重要的是，一旦出現(xiàn)持續(xù)的胳膊肘筋疼，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便準(zhǔn)確診斷和有效治療。同時(shí)，預(yù)防也很重要，通過(guò)合理的鍛煉和休息，以及避免過(guò)度使用手臂，可以有效減少胳膊肘筋疼的發(fā)生。
