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地包天牙齒通常是指反頜。反頜可以通過改善飲食、糾正不良習慣、唇肌訓練、佩戴矯正器、手術等方法進行糾正。

1、改善飲食：

如果孩子正處于生長發育期，骨骼發育還不完善，經常吃過于堅硬的食物，比如蠶豆、牛肉干等，可能會導致下頜前伸，引起反頜的現象。應該及時改善飲食，以清淡易消化飲食為主，也可以適當吃些富含營養的食物，能夠促進骨骼正常生長。

2、糾正不良習慣：

孩子經常吃手指可能會導致下頜過度前伸，出現反頜現象。家長應該引導孩子改掉不良習慣。

3、唇肌訓練：

通過做唇肌訓練，比如抿嘴、吹口哨等，有利于鞏固咬合關系，使反頜的情況得到改善。

4、佩戴矯正器：

如果出現了輕微的反頜，可以通過佩戴矯正器進行矯正，有助于提高咀嚼功能。

5、反頜矯正術：

如果出現了嚴重的反頜，佩戴矯正器沒有效果，則需要在專業醫生的操作下，通過反頜矯正術進行改善。

在患病期間，應該注意口腔衛生，掌握正確的刷牙方式，保持口腔的清潔，可以降低口腔疾病的發生率。

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