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打呼嚕一般指打鼾，睡覺打鼾可能是身體肥胖、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲等原因引起，可以通過適當減肥、服用藥物、手術等方式治療，具體情況如下：

1、身體肥胖：

如果在日常生活中沒有控制飲食，或者沒有適量運動，會導致脂肪在身體過度堆積，引起身體肥胖，當身體過于肥胖時，頸部的脂肪會壓迫氣道，容易影響到正常的呼吸，出現打鼾的癥狀。此時應適當的減肥，控制飲食，適量的運動，對改善這種癥狀有幫助。

2、慢性鼻炎：

考慮是病原體感染引起，也與鼻甲肥大有一定的關系，在炎癥的反復刺激下，會導致鼻腔黏膜腫脹、充血，引起鼻塞的癥狀，當出現嚴重鼻塞時，鼻部不通暢會張嘴呼吸，因此會出現睡覺時打鼾的癥狀。建議在醫生指導下服用鼻淵通竅顆粒、鼻炎康片、香菊膠囊等藥物治療。

3、鼻中隔偏曲：

與鼻中隔發育不良、鼻外傷等因素有一定的關系，會導致鼻中隔偏向一側或兩側，從而出現鼻塞的癥狀，嚴重鼻塞時，會影響到正常的呼吸，在睡覺時會出現呼吸急促、喘鳴音等癥狀。可以在醫生指導下通過鼻中隔矯正術治療。

除以上常見原因以外，還有可能是腺樣體肥大的原因，可以通過腺樣體切除術治療，在治療期間應養成良好的生活習慣，對促進疾病恢復有幫助。

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