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• 眼睛晶體植入手術怎么做

  晶體植入手術一般都是老年性的白內障或者外傷性的白內障需要進行的手術，如果是老年性的白內障，一般都采取超聲乳化手術，術前要點抗感染的滴眼液，無手術禁忌以后在表面麻醉下就可以完成手術。手術的時候一般在角膜緣切開，眼睛里打進粘彈劑，進行晶狀體囊袋、前囊袋的撕囊，撕完囊以后用超聲乳化儀將混濁的晶體吸除，同時將皮質完全吸除，然后再在囊袋里打入粘彈劑，將術前查好度數的晶體植入囊袋，同時吸出殘余的粘彈劑和皮質，患者的手術就會完成，術后就會有明顯的視力提高。如果是外傷性的白內障，患者有可能會出現懸韌帶松弛，如果懸韌帶損傷比較嚴重，基本處于半脫位，有可能會需要進行晶狀體懸吊手術，就是把晶狀體懸吊在囊袋，患者術后才有明顯的視力提高。

  

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  趙軍波 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-09-09 5712次

• 宮腔鏡怎么做

  宮腔鏡是用一種鏡子，通過宮頸伸入到宮腔里面去察看，這個做的方法是怎么說呢，就是說不需要開刀的一種手術，來檢查你子宮內膜，是不是有一些病變，也有可能有些人通過宮腔鏡，做一些不孕方面的檢查，或者是月經不調，或者不孕癥的檢查，它可以在無痛下做。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 28137次

• 脊椎保健操怎么做
  臨床中對于脊椎有相關退行性改變情況的患者或是有脊椎相關不適的情況時，在治療以外還可以配合一些保健操，可以起到一定的輔助作用。通常，患者可以進行脊椎縱向的牽引拉伸，可以松解僵硬、痙攣的脊椎兩側的肌肉。同時，配合一些側屈、旋轉等方向的活動，改善脊椎椎體之間的位置關系，增強脊椎的活動功能，可以很好的改善相關的癥狀。同時，對于脊椎有活動受限情況的患者，配合一些運動鍛煉，比如慢跑，游泳，可以更好的改善相關的癥狀，改善循環，可以起到不錯的治療效果。而患者自身也要注意避免勞損等情況，以免產生不利影響。
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  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-04-09 1978次

• 怎么做老年降壓保健操
  老年人患高血壓時，除服用藥物治療外，有時還可采用老年降壓保健操幫助降低血壓，值得注意的是老年降壓保健操，只適于第一、二期高血壓病人，第三期高血壓和急進型高血壓患者不宜做此項運動。因此在進行這種鍛煉之前最好進行一次體格檢查，凡高血壓伴有心臟病腎臟病及腦血管病者，均不宜做降壓體操。在做降壓體操時，如果出現心律不齊、心跳過快、眩暈、惡心、嘔吐等情況，應立即停止這項運動，具體操作方法為手交替沖前方舉起過頭，橫掃后項部的風池穴，反復的操作八十次，每天可重復多次。
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  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-29 2950次

• 脊椎保健操怎么做
  病情分析：脊椎保健操，首先以站立姿勢雙腳分開與肩同寬，然后雙手插腰，輕輕左右擺動身體，然后做扭腰運動，做前彎腰運動。還可以適當跳躍，同時雙手向上拍打。屈膝趴在床上，做前爬行動作。另外，還可以通過仰臥起坐，俯臥撐，單杠訓練鍛煉脊椎。意見建議：在日常生活中，盡量避免長時間壓迫脊柱和背部，以免引起背部扭傷，導致背部疼痛。患有脊椎疾病人群，還應當定時做脊柱超聲檢查，積極預防脊椎外傷和脊椎周圍平滑肌痙攣。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2022-12-05 603次

• 頸椎保健操怎么做
  頸部保健操主要就是頸部8字操或米字操，即用頭部寫8字或米字，還可以頸椎向各個方向的活動度鍛煉來緩解頸部肌肉的緊張。但是日常對于頸椎的保護非常重要，特別在長時間頸部保持一姿勢或者低頭后，經過30-40分鐘就要適當活動放松頸部，避免過猛過快的轉動頸椎造成損傷。還可以通過輕度負重做聳肩的動作來增強頸部肌肉力量，可以有效緩解頸部勞損，需要循序漸進的增加鍛煉的程度和力量。如果有頸痛或者伴有手麻痛，手腳無力，及時就診正規三甲醫院骨科，明確病情后由專業醫師給予治療建議。
  鄭聲雄 主治醫師解放軍第四七六醫院

  2019-01-13 4403次

• 眼保健操步驟
  眼保健操的步驟一般有六步，包括揉攢竹穴、按睛明穴、按四白穴、按太陽穴、按風池穴、眼穴。1、揉攢竹穴：攢竹穴在兩個眉梢內側，可以用拇指按壓，也可以旋轉式按壓。2、按睛明穴：睛明穴在兩個內眼角的鼻根部，方法是用拇指按壓或旋轉性的按壓。3、按四白穴：四白穴在下眼眶的上頜骨上小凹陷處，可以用食指進行按壓。4
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-05-17 30543次

• 做眼保健操能恢復視力
  要根據視力下降的程度，眼睛度數的大小。如果是假性近視，做眼保健操，加之合理用眼，會恢復到原來的視力的。如果是真性近視，但有假性成分，也可恢復一些視力。建議平時要合理用眼，看書五十分鐘后，休息十分鐘，再繼續看，間歇使用眼睛，光線，姿勢都要注意。如果是真性近視，就要戴一副合適的眼鏡，也能阻止視力繼續下降
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-01-24 182次