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一張嘴就干嘔怎么做咽拭子

一張嘴就干嘔做咽拭子,一般需要放松心態、張大嘴、轉移注意力等。

一張嘴就干嘔是因為咽反射比較敏感,喉嚨受刺激容易惡心、干嘔。所以要放松心態,做好準備,不要緊張,張大嘴,主動的從思想和行動上去克制干嘔,轉移注意力,心里想一些其他事情就可以一定程度上緩解這種不適感,避免干嘔的發生。

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