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氨基丁酸和賴氨酸哪個對長高有作用

通常氨基丁酸和賴氨酸都對長高有作用。

1、氨基丁酸:

氨基丁酸一般指γ-氨基丁酸。研究發現,γ-氨基丁酸是在人腦能量代謝過程中起重要作用的活性氨基酸,它具有激活腦內葡萄糖代謝、促進乙酰膽堿合成、降血氨、抗驚厥、降血壓、改善腦機能、精神安定、促進生長激素分泌等多種生理功能。

2、賴氨酸:

賴氨酸可以刺激胃蛋白酶與胃酸的分泌,起到增進食欲、促進幼兒生長與發育的作用。賴氨酸參與體內骨骼肌、酶、血清蛋白、多肽激素等多種蛋白質的合成。賴氨酸可與鈣、鐵等礦物質元素螯合形成可溶性的小分子單體,促進這些礦物質元素的吸收,促進骨骼生長。如缺乏賴氨酸,會造成胃液分泌不足而出現厭食、營養性貧血,致使中樞神經受阻、發育不良。

所以,γ-氨基丁酸和賴氨酸都對長高有作用。

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