月經(jīng)期間一般不可以自慰，以免對于身體健康造成不利影響。
月經(jīng)一般是女性生殖功能的重要標(biāo)志，也是女性生育期的生理現(xiàn)象。月經(jīng)一般可伴隨卵巢周期變化，而出現(xiàn)子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。如果在月經(jīng)期間盲目的自慰，由于性刺激有可能會對于女性的生殖系統(tǒng)造成反復(fù)的刺激，可一定程度上影響到子宮部位的血液循環(huán)，有可能會引起月經(jīng)量增多、月經(jīng)周期延長等現(xiàn)象。由于女性在月經(jīng)期間機(jī)體免疫能力比較低下，如果進(jìn)行自慰，有可能會從陰道部位侵入細(xì)菌容易誘發(fā)婦科炎癥，此時(shí)會影響到女性的生殖健康，所以為了自身健康著想，在月經(jīng)期間應(yīng)避免進(jìn)行自慰。
女性月經(jīng)期間應(yīng)多注意休息，保證充足的睡眠，也應(yīng)加強(qiáng)腹部的保暖，可以隨天氣變化增減衣物，預(yù)防著涼現(xiàn)象出現(xiàn)，也可以利用熱水進(jìn)行泡腳，有助于促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，同時(shí)也應(yīng)保持外陰部位的干凈與清潔，應(yīng)勤換洗內(nèi)褲，勤換衛(wèi)生巾。在月經(jīng)期間避免食用生冷性食物，比如冰糕、冰激凌等，以免影響到月經(jīng)量或月經(jīng)周期。
