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氟元素可以防齲,這種元素可以一定程度上促使牙齒的再礦化,所以能夠起到較好的防齲作用,對于含氟量比較少的地區,通常建議使用含氟牙膏堅持刷牙,有較好的預防效果。

大家一定要愛護自身的口腔衛生,堅持早晚刷牙,飯后漱口,每次刷牙一定要刷干凈,而且不能夠留衛生死角。平常要管控飲食,少吃甜食,少吃精加工的主食。

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