小腿肚子涼通常可以進行日常護理、中醫(yī)傳統(tǒng)治療、藥物治療等。
1、日常護理：
如果穿的比較單薄或室內(nèi)空氣比較涼，容易引起小腿肚子涼，所以要在寒冷天氣下增減衣物，避免穿短裙、短褲，并適當增加運動，促進下肢血液循環(huán)，緩解此癥狀。
2、中醫(yī)傳統(tǒng)治療：
如果末梢神經(jīng)循環(huán)不暢可能是引起小腿肚子涼，通常包括中藥熏蒸、針灸、艾灸、推拿等方式，可以改善經(jīng)絡(luò)淤堵，常見的有穴位是足三里穴、合谷穴等等。
3、藥物治療：
因為中醫(yī)認為陽氣有溫煦的作用，如果陽氣不足、陰寒內(nèi)盛就會出現(xiàn)怕冷、惡寒的癥狀，從而出現(xiàn)上述不適癥狀。可以選擇附子理中丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸、八味益腎丸等。
除此之外，還可以進行紅藍光照射、電磁治療儀治療等。平時可以每天到戶外鍛煉身體，參加一些運動，比如慢跑、跳繩、游泳等，可以促進身體血液循環(huán)，對緩解病情有很大的幫助。如果是血栓閉塞性脈管炎導致的，可以在醫(yī)生的指導下服用甲鈷胺片、谷維素片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療。在此期間，禁止吃辛辣刺激的食物，適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果。
