貧血79g/L屬于中度貧血，情況不算極其嚴(yán)重，但需及時(shí)關(guān)注并治療。
貧血是指血液中紅細(xì)胞數(shù)量或質(zhì)量不足，無法為身體組織提供足夠的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)。血紅蛋白濃度為79g/L時(shí)，通常被歸類為中度貧血。這種貧血程度雖然不至于立即危及生命，但已經(jīng)足夠引起患者的重視，因?yàn)樗赡芤l(fā)一系列身體不適，如面色蒼白、身體疲乏無力、心悸、胸悶氣短等癥狀。
對于中度貧血，治療的關(guān)鍵在于確定貧血的原因，并針對性地采取措施。以下是一些可能的治療方法和注意事項(xiàng)：
1、藥物治療：針對不同類型的貧血，有多種藥物可供選擇。例如，對于缺鐵性貧血，可以使用右旋糖酐鐵片、葡萄糖酸亞鐵片或蔗糖鐵等藥物進(jìn)行治療；而對于其他原因引起的貧血，可能需要使用其他類型的藥物，如免疫抑制劑等。
2、飲食調(diào)整：患者應(yīng)保持均衡飲食，攝入富含鐵質(zhì)、葉酸和維生素B12的食物，如紅棗、花生、菠菜等，這些食物有助于改善貧血狀況。
3、休息與運(yùn)動：適當(dāng)休息和進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動，如散步、慢跑等，可以幫助提高身體機(jī)能，促進(jìn)血液循環(huán)。
4、定期檢查：患者需要定期進(jìn)行血液檢查，以監(jiān)測血紅蛋白濃度的變化，并及時(shí)調(diào)整治療方案。
5、避免過度失水：過度失水可能導(dǎo)致血液濃縮，進(jìn)而影響貧血的治療效果。因此，患者應(yīng)保持充足的水分?jǐn)z入。
綜上所述，貧血79g/L雖然不屬于嚴(yán)重貧血，但仍需及時(shí)治療和調(diào)理。通過藥物治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)休息和運(yùn)動以及定期檢查等措施，患者可以有效改善貧血狀況，恢復(fù)身體健康。
