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促消化可以吃消化酶片。

一、消化不良的原因消化不良是指食物在胃和腸道內不能充分消化吸收，導致腹脹、噯氣、早飽、惡心甚至腹痛等癥狀。它可能由多種因素引起，包括：

1、胃酸或消化酶分泌不足：如慢性胃炎、胰腺功能減退（如慢性胰腺炎）等。

2、胃腸動力障礙：胃排空延遲（如糖尿病胃輕癱）、腸易激綜合征。

3、飲食因素：暴飲暴食、高脂高蛋白飲食、進食過快。

4、精神因素：壓力、焦慮可能抑制消化液分泌，導致功能性消化不良。

二、消化酶片的作用

消化酶片主要成分含有復合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶，通過補充人體自身分泌不足的消化酶，幫助分解食物，促進消化。

主要成分及作用具體如下：

1、蛋白酶：分解蛋白質為氨基酸，減少未消化蛋白在腸道發酵產氣。

2、脂肪酶：幫助分解脂肪，防止脂肪消化不良導致的腹瀉。

3、淀粉酶：分解碳水化合物為單糖，減少脹氣。

除此之外，還要少食多餐，減少油炸、辛辣食物，增加富含膳食纖維的蔬菜，如芹菜、菠菜。

如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

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