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腰椎管狹窄的患者該如何進行鍛煉

腰椎管狹窄的患者應該做些腰背肌鍛煉,如五點支撐法等鍛煉來進行幫助疾病治療。具體的鍛煉方案也可以在醫生指導下進行,醫生會根據患者的病情及體質等方面給予合適的鍛煉方案的。在鍛煉期間要注意時間的控制,時間不宜過久。鍛煉的時候如果身體出現不適建議要先暫停鍛煉,稍作休息。

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