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脂肪肝的病因其實有很多，但是單純預防的角度上來說還是要管住自己的嘴，太油膩的東西都不要吃，但是也不能矯枉過正，完全吃素食，導致脂肪在肝臟內重新分布。

治療的方法包括以下幾種：

第一，還是要控制飲食。

第二，適當的增加運動。

第三，可能要使用一些藥物。

別小看脂肪肝，脂肪肝可以導致肝細胞的損傷。如果出現轉氨酶升高的話，也需要用一些降酶護肝的藥物，進行治療脂肪肝。治療脂肪肝的藥物包括甘草酸類的藥物，比如說甘草酸二銨，還原型谷胱氨肽以及有些中藥制劑，比如護肝寧等。還有一個藥物叫做多西磷脂酰膽堿這個藥對脂肪肝的治療也是不錯的。

另外，還有一個專門針對酒精所導致脂肪肝的藥物，比如說上市的美他多辛專利藥物，可以治療酒精性肝病。酒精性脂肪肝患者在飲食上也一定要多注意，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

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