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為你推薦

• 吃什么食物可以去體內(nèi)濕氣

  濕氣在體內(nèi)積聚，會(huì)讓人感到身體沉重、困倦乏力，還可能影響身體健康。若想要去濕氣，可考慮選用一些生活中常見的食物：薏苡仁是祛濕的常用藥食同源食物。它富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成份，既能利水滲濕，又能健脾止瀉。煮薏苡仁粥或者薏苡仁湯，堅(jiān)持食用，能輔助改善體內(nèi)濕氣重的情況。赤小豆同樣具有一定的祛濕功效。它可以和薏苡仁搭配，煮成赤小豆薏苡仁粥，不僅味道可口，還能在一定程度上加速身體的水分代謝，排出多余濕氣。除了這些食物，還可考慮遵醫(yī)囑使用藥物，如同仁堂參苓白術(shù)組合，有丸和顆粒兩種劑型，是祛濕的經(jīng)典中成藥。它由人參、茯苓、白術(shù)、山藥等多種中藥材組成，具有健脾、益氣的功效。中醫(yī)認(rèn)為，脾主運(yùn)化水濕，脾胃功能好了，濕氣自然就能排出體外。此藥物中的白術(shù)和茯苓能健脾滲濕，人參可大補(bǔ)元?dú)猓瑢?duì)于脾胃虛弱、食少便溏、氣短咳嗽等因濕氣重導(dǎo)致的癥狀有改善作用。而且此藥物的兩種劑型，即顆粒劑、丸劑，各有優(yōu)勢(shì)，患者可根據(jù)自身需求選擇。除上述藥物外，旺林堂藿香正氣膠囊也是一種常見的祛濕藥，適用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，能緩解頭痛昏重、胸膈痞悶等癥狀，可幫助去除體內(nèi)濕氣。還可考慮使用眾生清熱祛濕顆粒，它有清熱祛濕、益氣生津的功效。對(duì)于體內(nèi)濕氣過重、口干舌燥、頭暈?zāi)垦！⑸眢w發(fā)熱、小便頻繁等癥狀有一定的改善作用。不過，服用中成藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、生冷等食物，以免影響藥效。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  03:04
  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 2471次

• 脫發(fā)吃什么食物調(diào)理身體

  出現(xiàn)脫發(fā)的人可以吃一些具有補(bǔ)益腎精、益氣養(yǎng)血的食物來(lái)改善，比如黑豆、大棗等。中醫(yī)認(rèn)為頭發(fā)的正常生長(zhǎng)和腎精、氣血有關(guān)，腎精、氣血充足則頭發(fā)光亮濃密，腎精不足、氣血虧虛則頭發(fā)干枯無(wú)光、容易脫落，所以患者平時(shí)除了多吃一些補(bǔ)益腎精、益氣養(yǎng)血的食物外，也要注意保持健康的飲食習(xí)慣，合理搭配魚、肉、蛋、奶、蔬菜等食物，少吃辛辣刺激性食物。脫發(fā)是很多人都會(huì)出現(xiàn)的問題，除了在飲食方面加以注意外，建議及早服用藥物進(jìn)行治療，以免脫發(fā)嚴(yán)重產(chǎn)生較大的心理壓力，影響正常的工作和生活。治療脫發(fā)可以選擇益氣養(yǎng)血的藥物，比如中成藥生爾發(fā)糖漿，其具有滋補(bǔ)肝腎、益氣養(yǎng)血的功效，可用于治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發(fā)。除了食物和藥物的干預(yù)外，患者平時(shí)還要注意避免過度勞累，學(xué)會(huì)疏解壓力，保持積極樂觀的生活態(tài)度，對(duì)于改善脫發(fā)問題也是有幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:09
  劉軍連 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-10-08 28527次

• 硬皮病身體內(nèi)熱嗎
  硬皮病患者可以出現(xiàn)身體內(nèi)熱，內(nèi)熱其實(shí)是一種中醫(yī)的說法，表現(xiàn)為心悸、心煩、口渴、大便干結(jié)、脾氣暴躁、口干目澀，也就是平時(shí)說的上火。硬皮病患者在平時(shí)病情發(fā)作的時(shí)候，也可以出現(xiàn)上述癥狀，對(duì)于患者來(lái)說比較常見的表現(xiàn)是雷諾現(xiàn)象。雷諾現(xiàn)象就是患者在雙手受涼或者緊張的時(shí)候，手指發(fā)冷，指端顏色蒼白，然后變紫。當(dāng)刺激結(jié)束之后10到15分鐘，血管痙攣恢復(fù)，指端顏色再變?yōu)檎＃@種就叫做雷諾現(xiàn)象。早期患者可以出現(xiàn)皮膚的水腫，就是患者皮膚有紅腫、紅斑，隨著病情的進(jìn)展，皮膚逐漸繃緊、發(fā)亮、硬化，到了晚期皮膚增厚、干燥、引起皮膚瘙癢、皮脂腺萎縮、變薄。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-06 3118次

• 體內(nèi)熱毒怎么排除
  如果體內(nèi)有熱毒，建議可以服用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療，緩解癥狀。用藥物治療效果會(huì)比較快一些，需要注意的是，如果服用藥物有可能會(huì)產(chǎn)生依賴性，尤其是西藥，副作用也會(huì)更大。可以選擇食療的方法來(lái)進(jìn)行治療，可以多吃一些具有清熱排毒的一些食物，比如說綠豆，海帶，苦瓜，生蘿卜，冬瓜等。這種情況下，如果還沒有改善或者是情況更加嚴(yán)重了，也可以去中醫(yī)院找個(gè)中醫(yī)看診之后，然后選擇適應(yīng)自己癥狀的中藥來(lái)進(jìn)行治療，緩解癥狀。同時(shí)一定要注意多休息，多喝水，也可以用金銀花泡水喝或者是吃一些薏米粥，這些都是比較有效的一個(gè)排毒的飲品。另外還應(yīng)該要注意放松心情，不要有太大壓力，晚上一定要注意不要熬夜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-11-19 12865次

• 身體內(nèi)熱怎么調(diào)理
  身體內(nèi)火大的狀況十分多見，平時(shí)經(jīng)常感覺身體燥熱，心煩意亂等狀況，可以采用拔罐的方法，可以有效瀉火。不能吃太多辛辣刺激性的食物，也不能吃油膩多油的食物，可以吃滋潤(rùn)降燥，清淡去火的食物，諸如雪梨、綠豆粥及羅漢果、苦菜等食物。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-04 3102次

• 硬皮病身體內(nèi)熱嗎
  硬皮病一般不會(huì)出現(xiàn)身體內(nèi)熱的。硬皮病是一種以局限性或者彌漫性的皮膚增厚或纖維化為特征，并影響心肺腎和消化道等多器官的全身性，自身免疫性疾病。病因不明，局限性的硬皮病大多數(shù)預(yù)后良好，而彌漫性硬皮病，通常會(huì)因?yàn)橹匾K器受損傷，而愈后較差。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-27 1301次

• 身體內(nèi)熱吃什么解熱
  身體內(nèi)熱可以吃以下食物和藥物進(jìn)行緩解：首先，新鮮的蔬果是解熱的好選擇，如西瓜、番茄和草莓，這些水果富含維生素，對(duì)于解熱具有良好的效果。它們不僅能夠幫助身體降溫，還能提供必要的營(yíng)養(yǎng)。其次，帶苦味的蔬菜也是解熱的佳品，例如苦瓜、萵筍和芹菜，這些
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 清體內(nèi)熱毒最好的方法是什么
  前幾天，我接診了一位45歲的患者李先生，他面色潮紅，神情煩躁，自訴近期常感口渴、小便黃赤且大便干燥，晚上也常因燥熱而難以入睡。李先生擔(dān)心自己的身體狀況，于是來(lái)到醫(yī)院就診。在問診過程中，我詳細(xì)詢問了李先生的生活習(xí)慣和飲食情況。他告訴我，由于工作繁忙，飲食常不規(guī)律，且偏愛辛辣、油膩的食物。結(jié)合他的癥狀和
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-04-19 0次