白癜風患者平時緩解壓力可以從以下幾個方面入手：
1，多和醫(yī)生護士以及治療小組的其他人員溝通或者進行心理的安慰以及心理的支持。
2，適當鍛煉身體，選擇循序漸進的鍛煉方法如游泳，慢走等。
3，睡眠上加強調理，避免熬夜，勞累，睡前可以泡溫水澡，可以聽舒緩的音樂，保證人的精神神經狀態(tài)相對比較穩(wěn)定。
需要指出的是，白癜風是與精神神經因素密切相關的皮膚疾病，緩解壓力方面也是十分重要的。
白癜風患者平時應怎樣緩解壓力
王曉彥主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科
2022-01-21878次
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尹杰
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-01-14 1656次
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林娟
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2020-04-28 3370次
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張正森
主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院
2020-02-14 1663次
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白癜風患者平時應怎樣緩解壓力白癜風患者平時緩解壓力可以從以下幾個方面入手：1，多和醫(yī)生護士以及治療小組的其他人員溝通或者進行心理的安慰以及心理的支持。2，適當鍛煉身體，選擇循序漸進的鍛煉方法如游泳，慢走等。3，睡眠上加強調理，避免熬夜，勞累，睡前可以泡溫水澡，可以聽舒緩的音樂，保證人的精神神經狀態(tài)相對比較穩(wěn)定。需要指出的是，白癜風是與精神神經因素密切相關的皮膚疾病，緩解壓力方面也是十分重要的。語音時長 01:10”
張正森
主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院
2020-04-27 1436次
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白癜風患者平時應怎樣緩解壓力病情分析：白癜風患者平時可通過旅游、聽音樂、玩手機、體育鍛煉等方式緩解壓力。通過使用合格的化妝品進行適當的遮蓋，保持心情愉悅，緩解緊張、焦慮等不良情緒。意見建議：建議白癜風患者養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，謹慎食用辛辣、刺激性及容易過敏的食物，外出旅游或運動應當注意避免陽光暴曬，避免皮膚外傷、反復摩擦等，出現皮膚病變面積增大等情況及時就診。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2022-04-09 601次
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李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2022-08-30 401次
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王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
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李蓉蓉
主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-05-10 779次
